<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬瓜是夏季日常饮食中比较常见的食材，百姓餐桌上的常客。经常食用可以帮助人们清肺排毒，从而达到健康的养生功效。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬瓜有预防冠心病，养颜护发，减肥排便，清肺排毒，抗癌五大作用。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬瓜是夏日百姓餐桌上的常客，常规的吃法烧湯的比较多。我家採用蒸和炒的烹饪方法。起到相同的作用和效果。😃😃😃</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> 翡翠白玉伴知已 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：冬瓜条，芦笋与方腿条。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸鲜味（食盐与鸡精）。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：翻炒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> 咸肉夹冬瓜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：：冬瓜块，中间剖至三分之二（不可切断），熟五花咸肉切薄片，大小与冬瓜均等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸鲜味（盐与鸡精，白胡椒粉）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：蒸熟后浇玻璃芡汁。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> 蟹味菇烩冬瓜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：冬瓜条，蟹味菇，鸡蛋皮条。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸鲜味（盐与鸡精）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：烧煮。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> 浇汁冬瓜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：冬瓜四方形六大块，表面切十字斜刀花。精肉糜。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸鲜味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：烧煮后，精肉糜浇汁。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> 冬瓜条炒咸肉 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：冬瓜条，熟咸肉条。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸香味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：煸炒。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> 水晶冬瓜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">原材料：冬瓜四大块（正方形），表面切十字花刀。数棵宁夏青菜（围边用），方腿小粒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口味：咸鲜味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">烹饪方式：冬瓜蒸熟，青菜煸熟围边，方腿小粒浇玻璃芡汁。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p>