心有多静 福有多深

靳福春

一剪闲云 一溪月，一程山水 一年华，

一世浮生 一刹那，一树菩提 一烟霞。

这是作家白若梅写在《岁月静好现世安稳》里的一句话，她说，许多人去看一场花事，渡船一赏一湖春。从一座城到一个镇一路风尘，有人将闲云装进行囊，有人将故事背负肩上，他们都在寻找那个属于心灵的原乡，可匆忙之间他们忘了，人生的终点和趣味不是在山水踏尽时欣赏到的风景，而是在心灵放下包袱时的那一刻，收获到的大自在，能静下心来欣赏风景的是真正懂得从容的人。世事如烟云过眼，心静即安。

一、心静是降低欲望

苏东坡曾有间屋子请匠人绘雪于四壁之上，取名雪堂，一人一屋，素面相对，除了四壁雪，再无其它多余装饰。世界致繁、天地致简，这小小雪堂就容下了苏轼万千思绪。

我想，当他独坐于这简单的四壁雪之间时，内心是平静而丰盈的，因为他没有了欲望，无琐事之繁，才能独品一刻之闲。

同样在鲜花着锦、烈火烹油般热闹的红楼梦里，唯有薛宝钗住的蘅蕪苑装饰得如同白色雪洞一般，一色玩器全无，案上只有一个土定瓶中供着数枝菊花並兩部书、茶奩茶杯而已，床上只吊着青纱帐幔，衾褥也十分朴素，连贾母都说无趣得很。殊不知繁华热闹的贾府中，宝钗是活得最通透的那一个，也是心最静的那一个，她知道我们需要的生活，其实比想象的更加简单。

正所谓，良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。降低欲望，心灵会更宁静自由。我们本来就不愿被太多的欲望牵着走，欲望沒了，心就静了。过多的欲望中往往夹杂着太大的奢望，想要的太多太杂，有时就会忘记真正的需要是什么，欲望越少，烦恼越少，无欲而为，心态自然平静。

秦末黄石公所作的《素书》中说，绝嗜禁欲，所以除累。就是说杜绝不良嗜好，禁止非份的欲望，这样可以免除各种牵累，所以人性清静，本无系累。嗜好欲所牵，舍己逐物。

为人处事的生活里，我们很多时候都觉得自己进退维谷，烦恼滋生，这些都是欲望过多造成的，苟求太多，必不能事事满足。世界上没有不能舍弃的追逐，没有停止不下的疾驰，我们需要静下心来，在心里腾出一个简单而宁静的角落，可以放松自己，想要一些过来和未来，也可以什么都不想，只是静静地发一会儿呆。

二、身静是放慢脚步

做人简单就行，生活心静就好。身静是放慢脚步，几乎所有的人都察觉到，世界前进脚步越来越快了，大家都收拢不了脚步，到处都是匆匆赶路的人，而心也就越来越浮躁。这个时候该停下脚步，去和自己的內心对话。

欧阳修放慢脚步，寄情于山水之间，在豪华笙宴中享受醉翁之意不在酒的惬意，在山水间修炼出平静的心。

范仲淹放慢脚步，不以物喜，不以己悲。住寒寺、轻名利，在慢生活里领悟到了生活的真谛，锻造了宁静的品格。

白居易放慢脚步，在历经官场仕途险恶的沉浮和人生的曲折坎坷后，大徹大悟，写下了散热由心静，凉生为室空的句子，拥有了幽静的人生。

反观清朝大贪官和珅，一辈子总忙碌着追逐名利，从未停止过为了金钱快速前进的步伐，所以一辈子孤独，没有推心置腹的朋友，没有真情和至善亲情，换来的只有一世骂名和千古唾弃。

既然今生注定只能活一次，那么就别着急跑向终点，让我们放下脚步，回到心灵的宁静。退一步未必不是海阔天空，但躲开茫茫人海更能看清楚自己的心。慢一步未必不能到达终点，但拥有平静的内心，就可以享受路上的风景。

古人骑一头小毛驴上路，歇歇停停地，一走就是几个月，他们不在乎哪一天抵达目的地，但他们说得出漫长的路途中哪里草长马肥，哪里风高雪厚，哪里是小桥流水，哪里有黄土高坡。

人生中三步两步便是天堂，但是我们却看不到，总以为最美的风景是在山的另一边，殊不知闹市有红尘喧嚣，山林亦有鸟雀啁啾，只有自己的心灵才是宁静的最后一方净土。

只有将脚步放慢一点，把山水一程一程的慢慢走过，静下心来人们才可能真正认识世界、认识自己。退一步，再退一步，退到无人打扰的静谧里，退到自己的心灵里，更多宁静、更少苦恼，放下那些纠缠在生命里的繁复欲念，在广阔天地中做一颗单纯的露珠，安然的自享生命的宁静。

三、静是一种修行

《大学》说，知止而后有定，定能后而静，静能后而安，安而后能虑，虑而后能得。

朱子对这段话进行了注解，静为心不妄动，安为所处而安。静就是清楚地知道自己要什么，明确了方向就不会妄动，这样所到之处即为安定。

道教北派的全真道也认为，内心清静才是修行的基础，所以把《清静经》作为玄门日诵课之首。经书上写，人能常清静，天地悉皆归。意思是说一个人能常清静，能够常常修炼内心，保持宁静，那么宇宙天地的力量都会聚集在你生命上来，所以宁静是人一生的修行。尤其当下时代最大的奢侈品，不是攒到了多少钱，也不是有多高的地位，而是在熙熙攘攘的红尘中能否拥有内心的宁静。

我们一直在苦苦追寻，我们一直在放眼远眺，我们一直在瞻前顾后，希望能够追寻到能让自己炫耀的资本、一种显摆的身份、一种光彩的行头，以为这就是成功，这就是幸福。殊不知，我们在竞相追赶中渐渐忘掉了自身最宝贵的一种东西，那就走宁静。只能内心宁静，心无旁骛，方能俯瞰烟火人间，享受静好人生。

特别是在现代化物化的时代里，能摒弃浮躁，独守心灵的宁静，就能听见灵魂的低语。这种宁静之音，能穿越时空，穿越天地万物，只留在心中并直达心扉。

本文根据《夜半读书》编写。

文图片选自网络，感谢原作者！

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