夏季肠道传染病，预防是关键

齐市第二幼儿园总园

　　夏季已至，由于气温高、湿度大，有利于病菌的繁殖，食物易受污染，因此，夏季是肠道传染病的高发季节。

　　肠道传染病主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等，严重的可以导致脱水，极个别病例甚至有生命危险，因此预防是关键。

如何预防肠道传染病

1.注意饮用水卫生

高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。

　　2.讲究食品卫生

1）食物要生熟分开，避免交叉污染。

2）吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前，需要加热至热透,因为冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌。

3）尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。

4）各种酱制品或熟肉制品在进食前，应重新加热。

5）凉拌菜可加点醋和蒜。

　　3.培养良好的饮食卫生习惯

1）注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净；

2）不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；

3）对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫幼儿不要自己一边吃东西一边喂宠物。

　　4. 调节饮食结构，平衡膳食

调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。根据气候变化，及时增减衣服，避免着凉感冒。

　　5.衣被、用具要勤洗勤换

衣被、用具要勤洗勤换，注意居室通风，保持室内空气清新，通风透气是减少及消灭致病菌的有效方法。

　　早期发现、早期治疗。特别是在肠道传染病流行季节里，一旦发现染上肠道传染病马上就诊，要服从医生检查，不要盲目待在家中，有可能造成全家发病。