阳光天著高温天气特别温馨提示

明月心

充电

防暑

天著

高温

空调

使用

夏季

不要

病人

阳光

最近天气持续高温，出门就像置身于蒸笼之中，在这高温天气中我们需要做好自身防暑工作！

“打败你的不是天真，而是天真热”！

近日以来，我市区天气不断升温，在此，阳光天著物业服务中心温馨提示业主家人们做好防暑工作，避免发生意外事故。

一、防火

1.夏季高温，车辆请定期保养，不要在车内开空调睡觉，以免在车内空气不流通导致不必要的安全事故；

2.使用燃气时注意燃气管道是否老化漏气，用完请及时关闭，开窗通风，燃气瓶不要放在太阳下暴晒，应放置在阴凉干燥处；

3.高温天气，空调、冰箱、电风扇等用电设备大量增加，应及时更换残旧的电线，家庭用户先要安装漏电保护开关，以防因漏电引起火灾及人身触电，定期检查户内配电箱是否正常；

4.勿将电动车在阳光下暴晒，勿在高温环境下充电，勿在行驶后立刻充电，充电结束及时关闭电源；

5.勿在充电桩周围放置易燃易爆等一切可燃物质；

6.充电中勿开充电桩门，发现异常立即停止充电；

7.家有装修的业主，不要将油漆、氧气瓶、防火材料等放置在太阳底下暴晒，否则极易引发火灾；

8.长期外出时，最好切断电源，以免发生不必要的安全事故。

二、防暑工作

中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，病人会出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现，因此大家要注意防暑。

1.穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服；戴隔热遮阳帽；空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜；备有风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。

2.一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人多喝水（最好为温盐水或西瓜汁）。

3.夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此一定要在夏季学会调整心情，在日常生活中要心平气和，正所谓心静自然凉。

三、安全用电

1、入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，使用家电时应有完整可靠的电源插头。

2、严禁私拉乱接电线，不要随便移动带电设备。禁止从家中拉接各类电线在楼下单元门前或单元门内，以及楼道内为电动车充电。

3、禁止将接地线接到自来水、煤气管道上。

4、不要用湿手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）接触带电设备，不要用湿布擦抹带电设备。

5、检查和修理电器时，必须先断开电源。

6、当因用电引发火灾时，要用布、沙土或者干式灭火器扑灭火焰，绝不能使用水灭火。

7、注意保持楼道畅通，切勿擅自占用消防通道，切勿将各类杂物堆放在楼道内，确保消防通道正常使用。

8、爱护和正确使用小区及楼宇内的各类消防设施，切勿随意破坏、挪用和擅自使用各类消防设施和器材。

四、健康养生

1.注意饮食卫生，饮食宜清淡适量，富有营养为宜；

2.平心静气以养心，天气炎热，人们容易烦躁不安；

3.尽量避免在太阳热辣时出门，外出时做好防暑工作，备好遮阳伞、遮阳帽、防晒霜、防暑药品等；

4.切忌外出回到家立马吃冰冷食物或冲冷水澡，会导致毛孔快速闭合，极易引起身体不适，或者埋下健康隐患；

5.夏季出汗有利于身体健康，不可贪凉，不要长时间待在空调房里。

中暑了应该怎么办？

阳光天著物业服务中心温馨提示您：

如需帮助，请拔打服务电话[phone]我们将竭诚为您服务！

祝您身体健康、生活愉快！

阳光天著物业客服部敬上！