环县思源实验学校八年级学生2022年暑假学习生活指导方案

夕阳下的苦荞花

尊敬的家长朋友： 您好！2022年暑假即将开始了，感谢您一路来的理解、支持与配合。假期是学生弯道超车的最佳时期，为了规范八年级学生的假期行为，科学指导八年级学生的假期生活，建立校内外教育协调机制，使八年级学生在假期中学知识、长本领、强素质，保证他们度过一个平安快乐、充实而有意义的暑假。根据县局相关文件精神和学校会议要求，结合八年级学生特点，特制订八年级学生暑假学习生活指导方案，请家长朋友们做好配合监督。 一、放假时间 2022年7月15日——2022年8月24日，25日正式开学报到。 二、各学科作业设置 语文: 　　由于九年级新课进度很快，八年级暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、休养生息、查缺补漏的时间。因此，语文暑假作业布置如下：1.积累。完成学校下发的语文暑假作业，并将相关语文知识点积累在读书笔记上。2.阅读。利用假期阅读2——5本名著。推荐书目:《艾青诗选》（必读）、《水浒传》（必读）、《儒林外史》、《简爱》、《围城》（选读）、《格列佛游记》（选读）、《契诃夫短篇小说选》（选读）、《我是猫》（选读）。 3.背诵。背诵古诗词20首（要求：能背过、会默写）。学习能力较强的同学，建议背诵积累七、八、九年级六本语文课本中的古诗文。推荐古诗词：《庭中有奇树》（《古诗十九首》）、《龟虽寿》（曹操）、《赠从弟其二》（刘桢）、《梁甫行》（曹植）、《浣溪沙》（晏殊）、《采桑子》（欧阳修）、《相见欢》（朱敦儒）、《如梦令》（李清照）、《渔家傲》（李清照）、《钱塘湖春行》（白居易）。《行路难其一》（李白）、《酬乐天扬州初逢席上见赠》（刘禹锡）、《月夜忆舍弟》（杜甫）、《长沙过贾谊宅》（刘长卿）、《左迁至蓝关示侄孙湘》（韩愈）、《商山早行》（温庭筠）、《咸阳城东楼》（许浑）、《无题》（李商隐）、《行香子》（树绕村庄、秦观）、《丑奴儿.书博山道中壁》（辛弃疾）。4.练字。完成以九年级上册词语或诗词为内容的字帖一本。5.继续做《百题大过关》。 数学: 1.完成学校下发的数学暑假作业。2.完成10-15份八年级下册综合试卷。3.通过网络预习九年级上册数学。 英语: 1、完成学校下发的英语暑假作业。2、整理八年级下册英语学习笔记。3、观看双语版电影至少3部，并记录学到的新单词和句式。4、听英文版歌曲，会唱英文歌曲至少3首。5、写5篇英语日记（话题不限）。6、练字，写一本字帖，推荐衡水体字帖。 物理: 1.完成学校下发的物理暑假作业。2.背诵并默写下发的八年级物理公式表。 道德与法治: 　　整理八年级下册各单元思维导图于A4纸上。 历史: 　　整理八年级下册各课思维导图于A4纸上。 三、合理安排生活作息 　　请家长协助学生制订暑假生活学习计划，合理安排假期生活，体现个性发展特点。尤其是要制订详细的作息时间，包括起床、锻炼、学习、睡眠等关键时间点，都要有详细的安排。一定要做到统筹规划、自主学习、绝不熬夜。 四、科学搭配日常饮食 　　重视饮食健康，统筹考虑假期一日三餐的生活安排，讲究饮食科学，注重营养平衡。不购买零食，不暴饮暴食，控制零花钱，不吃对身体有害的垃圾食品。同时，要做到不抽烟、不喝酒等。 五、积极参与劳动实践 　　利用暑假做一些有意义的社会实践活动及力所能及的家务劳动，比如：主动收拾房间卫生、拖地、扫院子、帮父母或爷爷奶奶洗衣服、帮父母洗菜、做饭、捡拾杏子、收割庄稼，主动分担家务活劳动、参加志愿服务、社会实践等活动。把劳动实践的过程，拍照并制作成美篇。 六、努力进行科技创新 　　有条件的学生，可以进行科幻画创作、手工制作、创客类制作、电脑制作或者创意制作或小发明等。另建议八年级学生至少观看一次中央科教频道（CCTV-10）节目或大型纪录片。 七、每天坚持体育锻炼 　　坚持每天早睡早起，每天坚持至少1小时的体育锻炼活动。体育锻炼项目，最好是跟初三毕业体育考试项目相挂钩。推荐运动：一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐，立定跳远，一遍广播体操，一遍眼保健操、引体向上、打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、登山、散步、跳广场舞、武术、太极等。 八、利用假期培养特长 　　希望同学们在自我整体发展的同时，不要忽视兴趣、爱好、特长的培养。我们鼓励同学们利用暑假坚持对特长的培养。比如：舞蹈、绘画、钢琴、唱歌、书法、武术、英语口语、口才、演讲、播音主持、各种棋类、乐器以及音乐、体育、美术等，其他各个方面的特长都行。当然，培养特长也最好能够跟初三毕业考试时的特长考试项目相结合，比如舞蹈、音乐、美术、书法等。尤其是钢笔书法的练习，一定要趁早提前练习。 九、高度重视疫情防控 　　当前，全国、全省以及我市周边地区疫情防控形势十分严峻，加之暑假期间人员流动比较密集，疫情传播风险进一步加大。因此，学生及家长要严格落实省市县疫情防控要求，减少不必要的聚会和出行；在公共场所一定要戴口罩，且与他人保持至少一米以上的距离；出门归来后，一定要洗手消毒。此外，要保持饮食卫生，作息规律，加强锻炼，提高自身免疫力。平日居家时，要多开窗通风，保持室内通风；不可前往疫情中高风险地区旅行；学生离庆返环，必须在第一时间向所在村（社区）和学校双报备。 十、切实增强安全意识 　　同学们要时刻牢记安全第一。家长要同学生一起，时刻关注安全，并帮助孩子增强安全防范意识，警惕各种诈骗行为，切实履行监护人的责任。并抓好节令安全，不准靠近水库、水塘、水井、河坝等危险的地方；注意防火、防盗、防触电、防雷电等。遵守交通规则，重视交通安全，参加集会等要预防拥挤踩踏事故发生，严禁参与探险活动，不到工地、废弃建筑物、枯井等危险地方玩耍。严格控制玩手机时间和外出玩耍时间，让孩子文明上网，远离网吧、酒吧、KTV、歌舞厅、桌球室等娱乐场所，不随意结交网友或不明身份的朋友，不结交社会青年，杜绝盗窃、打架斗殴、吸毒、赌博等不良现象发生。 　　亲爱的家长们，孩子的假期生活离不开您的指导、约束、教育和督促，衷心希望您对孩子假期多一份关注，多一份引导，让孩子度过一个健康、平安、快乐、有意义的暑假！ 并及时用照片、录像等形式记录孩子们暑假生活的点滴，做成美篇，开学展示出来！ 　　最后，祝各位家长工作顺利，祝各位同学暑假快乐！ 环县思源实验学校八年级组 2022年7月14日