<p class="ql-block"> 桌上冰壶球是一项健身与趣味融合，竞技与礼仪兼具的新兴运动项目，适合各种年龄段的人群娱乐健身活动，特别是得到了广大老年朋友的亲睐。</p><p class="ql-block"> 为喜迎党的二十大胜利召开，力求暨符合疫情防控规定，又满足老年朋友热情高涨的健身需求， 中江县老体协骑游队积极探索开展老年体育活动的新思路、新方法。于7月11日－13日，组织队员线上线下（桌上）冰壶球培训，理论知识培训结束后，分组分批在县老干部局活动中心骑游队活动室进行实战技能操作和摸拟比赛。中共中江县老年人体育协会党委委员、老体协副主席郑发清同志亲临线下活动指导。</p> <p class="ql-block"> （桌上冰壶）线上培训主办单位：中国老年人体育协会。</p><p class="ql-block"> 主讲：褚建广。</p> <p class="ql-block"> 课程主要内容：冰壶和桌上冰壶球的发展、基本规则、基本技术、基本战术和赛例讲解。</p> <p class="ql-block"> 参培队员聚精会神，认真听课</p> <p class="ql-block"> 经过线上理论知识培训结束后，在中江县老干部活动中心骑游队活动室，由中共中江县老年人体育协会党委委员、老体协副主席郑发清同志投掷桌上银晖冰壶第一球。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 桌上冰壶球，集娱乐、休闲、益智、健身、竞技、礼仪混搭为一体，是一项儒雅的绅士运动。</p><p class="ql-block"> 中江县老体协骑游队将冰壶这项运动脱离了“冰”的束缚搬上了桌子！</p> <p class="ql-block"> 瞧！这动作真是：轻柔雅美！</p> <p class="ql-block"> 连续进入区域内七个球，其中有三个精彩的孤线球！</p> <p class="ql-block"> 操作规范，姿势优美！</p> <p class="ql-block"> 大家通过一垒、二垒、三垒……的实际操作，很快掌握了二、三指捏住球身投掷方法和技巧。</p> <p class="ql-block"> 为了挑战自我，他们又将捏住球身投掷改为捏住冰壶把手投掷，增加了更多的乐趣！</p> <p class="ql-block"> 小小冰壶桌上飞，健康快乐一起来！</p> <p class="ql-block"> 通过本次线上培训，让所有参加培训的队员了解了桌上冰壶球的基本常识，初步掌握了正确站姿、握球、定位、投掷球等动作要领；通过线下交流，让大家第一次亲身体验了桌上冰壶球健身锻炼所带来的身心愉悦，较好地提高了大家的理论知识和实际操作水平，为逐步推动中江县老体协骑游队桌上冰壶球运动奠定了基础。</p><p class="ql-block"> 本次活动达到了预期目标，取得圆满成功！</p>