第100个半马

峻明

我的第100个半马，现在跑半马已经没有什么难度了。仅仅是需要花点时间而已。加油！为遇见更好的自己而努力。

就喜欢这种匀速跑，省力，也锻炼身体，锻炼了自己的意志力。

刚买了双特步跑鞋，穿着倒是轻，但到一公里时鞋带松了，只能停下来系鞋带。

昆明最近的天气，18℃～21℃之间，很适合晨跑，半马是不错的选择。

这个月上旬的月跑量，希望本月能突破200km平时自己跑休时也练练力量，撸铁。

微信步数排行榜，进前10是很难的。

体重低于74kg了，有点小惊喜。不错，继续保持下去。