<p class="ql-block">夏季已至，由于气温高、湿度大，有利于病菌的繁殖，食物易受污染，因此，夏季是肠道传染病的高发季节</p> <p class="ql-block">肠道传染病主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等，严重的可以导致脱水，极个别病例甚至有生命危险。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">01</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">如何预防肠道传染病</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(1, 1, 1);">01 注意饮用水卫生</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">高温可杀灭致病微生物，</span>饮用水需煮沸后再饮用</p> <p class="ql-block"> <b>02 讲究食品卫生</b></p><p class="ql-block">1）食物要<span style="color: rgb(237, 35, 8);">生熟分开，</span>避免交叉污染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2）吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间<span style="color: rgb(237, 35, 8);">不宜过长，</span>再次<span style="color: rgb(237, 35, 8);">食用前，需要加热至热透,</span>因为冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3）<span style="color: rgb(237, 35, 8);">尽量少食用易带致病菌的食物</span>，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4）各种酱制品或熟肉制品在进食前，应重新加热。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5）凉拌菜可加点<span style="color: rgb(237, 35, 8);">醋和蒜</span>。</p> <p class="ql-block"> <b>03 培养良好的饮食卫生习惯</b></p><p class="ql-block">1）注意手的卫生，平时<span style="color: rgb(237, 35, 8);">常洗手</span>，饭前、便后手要洗净；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2）<span style="color: rgb(237, 35, 8);">不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物</span>，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3）对养有宠物的家庭，一定要<span style="color: rgb(237, 35, 8);">搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。</span></p> <p class="ql-block"> <b>04 尽量减少与腹泻病人的接触</b></p><p class="ql-block">尽量减少与腹泻病人的接触，病人用过的<span style="color: rgb(237, 35, 8);">餐具、便器、卧具都应该消毒</span>，以避免疾病的传播和流行。</p> <p class="ql-block"><b> 05 调节饮食结构，平衡膳食</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。</span>加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。根据气候变化，及时增减衣服，避免着凉感冒。</p> <p class="ql-block"> <b>06 衣被、用具要勤洗勤换</b></p><p class="ql-block">衣被、用具要勤洗勤换，注意居室通风，保持室内空气清新，<span style="color: rgb(237, 35, 8);">通风透气是减少及消灭致病菌的有效方法。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">02</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">发生腹泻怎么办</b></p> <p class="ql-block">1. 不提倡禁食禁水，宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。</p> <p class="ql-block">2. 如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、对症治疗，2-3天内症状即可改善；腹泻严重者，尤其出现脱水症状的，应及时到<span style="color: rgb(237, 35, 8);">医院肠道门诊</span>就医。</p><p class="ql-block">3. 脱水是腹泻的常见并发症，表现为<span style="color: rgb(237, 35, 8);">口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷</span>；为防止脱水，应多饮一些糖盐水，最好到药店购买“<span style="color: rgb(237, 35, 8);">口服补液盐</span>”；已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人，需及时到医院就诊，根据医嘱采取静脉补液等治疗措施。</p> <p class="ql-block">4. 许多患者一有腹泻就使用抗生素，这种做法是不对的。因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗，<span style="color: rgb(237, 35, 8);">滥用抗生素可能导致肠道正常菌群失调，反而不利于腹泻的恢复</span>。如果您不确定是否应该使用抗生素，请到肠道门诊就诊。</p><p class="ql-block">5. 到肠道门诊就诊的患者，可用干净的小盒子或保鲜袋留取新鲜的大便标本送医院化验，以便医生有针对性地进行治疗。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈馨美幼儿园分园🌈</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">💞给您孩子更好的起点！💞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一部💟彭老师：13593166300</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二部💟王老师：13935134432</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三部💟王老师：13403405629</p>