追记青海湖骑行

老顽童

　　青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖，也是中国内陆最大咸水湖，其面积达4456平方公里。2009年7月份，刚成立不久的漳平九鹏户外骑行队一行七人（大龙、火车头、厨师、眼镜、007、不觉、老顽童），踏上了环骑青海湖的旅程。此次行程因为没经验，没有在行前及时统一好全队意见，造成了多跑了西宁至青海湖东南角日月亭这段路（110公里），少跑了刚察以南至耳海的环湖东线（80公里），留下了点小小遗憾。

（从西宁到西海镇，实际骑行了495公里。红线部分是真正意义环湖中没有完成的）

　 　2009年7月26日

青海省的省会西宁，是我们环湖骑行的始发点。

傍晚七点半到的，一出火车站，太阳还高挂在山边呢。青海人大的朋友开了两部小车来接我们，因为零九年的世界环湖赛到今天是最后一天行程，所以住宿处他们花了九牛二虎之力才帮我们找到。

西宁很美丽，特别是连续九届的自行车环湖赛后，国家追加了对文明城市的建设力度。如今环城路也成了环湖赛的压轴戏——环城赛的一个重要线路，道路平整、干净，远处虽是黄土山坡，但街边绿化却好，空气很干净。它是个有着一百五十万人口的城市，地域辽阔，南北略窄，东西纵长达二十公里。

今天因为到的迟,所以东道主就在宾馆边的清真羊肉馆请我们小吃了下本地最有代表性的好吃：羊肉。这儿的羊肉没有膻味，主人说，这儿的羊是吃虫草、喝天然矿泉水长大的。拌羊肉的还有扯面，寸把宽的面条，筋道十足。

饭后全队开了行前会，明天的行程安排是去车站取车，骑行游玩塔尔寺，另明晚这儿的西城区人大朋友将宴请我们。上回他们来福建时，得到了我们福建人民的热情招待，我们能来这，他们特高兴。

来青海的路上，火车在宝鸡过后，渐渐海拔就上了一千米，有一阵子可能升高快，几个人耳朵都出现了轰鸣。

到了西宁（海拔2261米），上招待所时大家提着包走得急，有三个人说有点感觉。

在火车上，遇到一伙在海拔4500米开矿的，他们说你们想骑车上，不可能。说扶着车上也得走二十米歇一回。老板还说，他每次回内地过来，还得适应一个月才行。

“吃药没用，就是缺氧，一吸氧什么反应都没了。”他还说，这儿不如别的路段，这儿完全没树，草都难长，同样的海拔更没得氧气。

后来他说，你们骑车？我不骑，我在老家骑十公里都累得喘不过气来。——那么，他的话我们就打一半折扣了，不骑行的人，他的话哪可信？

当然，我们自己还是要小心点。

当晚喝了主人开了两瓶四十六度的青稞白酒和若干啤酒。主人醉了。我们还好啦。

（落日前的西宁火车站） （裤带宽的扯面）

　　 7月27日

上午九点从火车站取出了车。其中两部车轮组钢圈压变形了，其它车辆也有些别的小伤。中铁的说如果车运没了倒可以赔四百，别的情况就不好处理了。雇了部车去找国章户外及捷安特专卖,前者没备品后者外出活动没开门。

小货车师傅健谈，带着我与大龙以及大龙车去找个己两代修车的师傅整钢圈。路经回族的名寺大关寺，这儿回族人多,男的小白帽留胡子,女的用面纱遮脸，全体不烟不酒，信仰执着。修车的师傅就是回民，把轮圈踩几脚后再调几把就搞定了。

十一点我们开骑塔尔寺，塔尔寺在西宁西南的湟中县。除访名寺外，我们主要目的，是为了适应下二千三百米海拔上的骑行，结果发现只要一上坡便会有些喘不过气来、头脑空白。一路我们遇到两三队的骑行者，有本地的、还有来自安徽太原的队伍，还遇到位江西的管师傅，邮政退休的，刚从拉萨下来的，这次出门己累积骑了八千公里。

塔尔寺有不少高大帅气的剌嘛，养得气血极好，可惜我不喜欢他们那光鲜的僧衣颜色，那是一种猩红如血的颜色，大概小时候受电影(《农奴》)的刺激太深了。回西宁是一路的下坡，车流太盛，吃了一身灰。有许多人在爬一座没长多少草的土山，山上有庙吧。

晚上西宁西区人大赵主任请我们晚饭，青海的朋友宴请我们的菜都是本地特色菜。其中有一道煎饼最有意思，叫“狗撒尿”，说是煎的时候，油是一条线不停浇着，边浇边煎。

当然免不了有手抓羊肉，端上来的是饭店切得整整齐齐的。而在藏民家里吃得比较多的是白条，也就是水煮过一滚，就整块给你的，当然，给你肉时会同时也给你他们的藏刀。因为海拔高，水煮不开，如西宁宾馆里的电热水壶就是不停地沸腾，可是保证不会跳的，这样的水温，无疑羊肉是带血而手撕不开的。

西宁人民是热情的，酒总要让朋友喝够，宁可自己不醉。这也有说法，因为历史上这儿常是流放之地，物质生活贫乏，待客的东西不好整，所以酒要先管客人喝够。如今西部也发展了，待客之道仍然没变，他们双手端盘，每位客人依次敬过，一次六杯酒，最后他们才自饮六杯，不分男女。

（暴力恢复火车托运中变了形的钢圈） （热情的主人）

（塔尔寺位于湟中，黄教六大寺院之一，宗喀巴大师诞生地。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，不让拍照）

我们醉了，醉得一个比一个大声，醉得没法安静下来计划第二天的行程，醉得我半夜起床才发现窗子半开着灌风，赶紧摸来感冒药吃下。

从骑湟中的经验，可知走湟源经日月山，前段路绝对交通混乱(二十公里后大部分车子上高速才缓解)，并且路途遥远。于是我们有人想到如先雇车，把单车拉到西海镇，游玩金银滩，然后顺湖东的赛道，从北而南至151基地，则不但可以省下路程，避开西宁城外的混乱交通，还可额外体验湖东赛道，形成更好的闭环。小货车在白天时也问好了，开价两百六。可惜当晚我们喝多了，而且有个别驴友与队长吵架，根本没有给我们安静商量事情的机会，当时最极端的言论就是“怎么可以第一天骑车就开始搭车！”。

（我的2009） （路遇正在高原测试的国产战车“猛士”）

　　7月28日

按在漳平定下的最早的计划走上了西宁至湟源、倒淌河、151基地的旅途。

海拔从两千三至三千三，走了五十公里后，到了湟源。吃午饭时大家己知道在这样的海拔里负重不停地上缓坡，一天走151公里太难，于是定下新的休整点，倒淌河。

（当年大家的骑行技能真的不够熟练，若干年后我们有车友再去骑，都说没难度的。双方其实说得都是实话）

连续的上坡折磨着大家的体能和意志，特别是连上十几公里坡到了日月亭地域时，还遇上了逆风及小雨。推车走四公里时速，骑车走虽然可以有六公里时速，但走不多远就会一口气喘不上来、两腿发软而只好下车。还好遇到路边有藏民卖牛奶的，抓过来喝一碗再说了。喝完之后，才猛醒他们身边并没准备水洗碗。牧区的原住民们日常不洗澡，政府做的引水工程，他们只放着喂牛羊用，去他们家做客，可以不脱鞋在他们炕床上走，主人自己平时也一样。他们洗碗有的用干牛粪，不少人吃完饭后，只用他们常年没换的衣服下摆擦一把碗。

挣扎到倒淌河时，太阳己将下山了。街上寒风大作，气温骤降，旅馆没热水，草草吃完饭全体上床，大家一下子就把不洗澡的习惯学会了。

（此处河水倒流，仿佛昭君的思乡泪）

（10元/人标准） （25元/人标准） （唯一的水箱）

　　7月29日，倒淌河——黑马河，116公里

一早在倒淌河那金边草肚的旅馆床上醒来，意外地发现没有传说中的头痛。只是夜里好感觉左胸腔压着台机器，吃力地跳着。是第一次感觉到心脏存在是如此的明显，如果让哪个美女听见，不以为是我发疯爱上她才怪。

趁饭店煮早饭的时间，到文成公主广场照了相。日月亭有故事、倒淌河也有故事（哪位帮找下补充下），都是统治者无能，动用和亲政策的结果，想过去一个弱女子来担负如此重任，实令人汗颜。早饭一如既往的慢，这儿就算煮碗面条，也得等二十分钟的，大概是水开得慢。在湟源时，我们提出煮西红柿蛋汤，老板还是临时去菜市场买的。之后我们几天下来，每天的早饭都得头天晚上与街上的饭店说好，他们才会帮我们准备。

走了近五十公里终于见到了油菜花田，油菜花田的远处天边，有一抹的蓝出来，有如果冻。近了再看，青海湖终于到了。有人形容青海湖象是蓝宝石，我看象；说它象神女的深情眼晴，觉得也象。它就是那般的澄静，那般的圣洁。我们就在顺着这一路的油菜花田，一路看着蓝宝石般的神女眼睛一边轻快地骑着走。牧民们在围起来的自家的油菜花地铁丝网前开了一道道门，让一车车的游车过门而过进去拍照；他们还开了便道，插上一个“直通湖边”的牌牌让你可以直驱而入到湖边，每人收费五元。油菜花田前让小朋友们盛装与你合影、还搞了马让你体验。小朋友们其实对你给的一两块钱没有太多感觉，他们没看它们就给了身后当妈的，他们对能与叔叔阿姨们合影很开心，很有表现欲并且很专业，把最灿烂的笑容绽放。毫无例外的，真的是毫无例外的，所有遇到我们车队的人，路边的藏族小朋友、骑着摩托穿着长袍的大人、骑车的车友、自驾车内的人们，大家都会友好地招手打招呼，或者HI、或者扎西德勒。特别是小朋友，每一位的小朋友，远远的看到我们经过，都高声地喊“加油”。我们也一再地被请求与过路游人合影，其中大龙的女粉丝最多；不觉穿印着“福建龙岩”字样的龙岩自行车协会队服也倍受欢迎。原来是只想到江西沟就住下的，不过到了那儿时时间尚早，于是就赶到了黑马河。

曾经有过个想法，环湖后上格尔木，然后去拜会下拉萨，黑马河是通过109国道上茶卡的一个重要的点。因为黑马河到茶卡有八十公里的路，中间有二十公里的连续上坡，直到登上3878米的橡皮山后才能穿越。这天如果住江西沟，第二天的行程根本没法完成。黑马河的湖滨宾馆是才新开张三天的，可是人满为患，我们如果迟了还说不定定不上。可喜的是旅馆有台太阳能热水器，就是水的冷热太难调。洗衣服的水很冷，手指一下子就很冻。还有厕所实在是吓人。据我所见，他们的厕所就是在草原上找个高台，稍稍一围。排泄物就顺着高台而下泛滥出去，滋补草地去了。有风时尚好，没有风时，那个臭呀真让人多一秒也呆不了。

当晚火车头找到我（队长大龙不看地图，而偏偏火车头这天很认真看了地图），说从茶卡走困难太大，而且没完成环湖会很遗憾。我听从了他的意见，细细想想，环湖还是最重要的目标，109国道上格尔木，风险太大。当场打消自己（还有不觉，我俩觉得第一天就没开好头，干脆不环湖，直接从这儿去拉萨算了）以拉萨为主的私心。当时十一点多了，大家都已睡下，决定等二天再找大龙分析清楚。当夜失眠，被子盖了冒汗，掀了一下又凉，大概真有感冒病毒在我身上蠢蠢欲动，准备在我最疲惫的时候发动进攻。下午一直风很大，一度头很痛。自己也搞不清是高反了还是吹风吹的了，后来穿上冲锋衣头裹头巾骑了阵才缓了。厨师流过一阵子的鼻血。这两个状态仿佛在提醒我们，时时都得冷静，不得盲动。

（这么多年过去，这留下的字迹应该不在了） （干牛粪垒成了墙）

　　 30日 黑马河——石乃亥 40公里

下雨了。大龙对照地图，听清了我的说明，全队最终统一了思想，每个人都被说明清楚了我们的行程安排。当前最重要的就是31日之前到刚察，全程120公里。第一天等雨停了就先把到鸟岛的路跑完，以保证第二天的行程。全队全力保证环湖计划而不做它想。

可是到了上午十点时，宾馆老板赶人，说原以为我们一早就会走的，所以昨天就接了另一批客人今天的预订了。我们只好冒雨启程。客人来了，是从151基地打车过来的，出租车上也挂着自行车，也是骑行队的。出发前，007的前轮胎漏气，有钢丝扎着，迅速换胎。可恨的湖滨饭店竟然不让我们车子进店补，只肯借我们门外走廊用，白消费了它两餐饭。一路上坡，当你落单时，你会顶风骑得非常吃力。龙文章龙团长说了，连大雁都懂得结成群飞，当它们组成一个“人”形时，它们所有人就成了两支大翅膀，飞得又稳又快又是省力。难道我们会笨吗？于是七位着黑蓝雨衣的骑行者，轮流领骑，排成一队缓慢而坚定的一路顶风冒雨一步步向前，沉默中自有着一种惊人的力量。

中午，我们到路边牧民们搭起的帐篷里找吃的。奶茶一壶十元，羊排一斤三十五。血肠很腥，透着只有八分熟的血，许多人吃不来。他们自己一家人也围着灶在一边煮肉一边吃不停，闲闲地度着时光。身上暖和了过来，把塑料袋没包好而湿透的一只袜子扒下，一脚光脚一脚穿袜一路骑着走。还好路不远。我们到石乃亥后，问明第二天到刚察确实只有八十公里后，就安心地住下了。

先去换下身上所有的湿衣服，然后围着旅店老板拿来的电热器，围着烤起来。家里大概还三十度以上的气温，我们在这，冲锋衣、冬内裤全上了。这个季节不是看鸟的季节，所以满街的店面都很清淡。我们到一家名叫高原红的饭店吃饭，各人一碗羊肉汤配。那羊肉汤可很是鲜呀，大大的一海碗全体灌到底。老板叫丹增，二十多岁人，腼腼腆腆的。我们问他，你有多少草场、多少牛羊呀。他说，有八坪（？）亩草场，六七百头羊、六十头耗牛、三头马、两头狗。天呀，这么富？大龙说，六百头羊中母羊算三百头的话，两三年后那会变成多少头呀。“你这样的在村子里算多还是少？”丹增轻轻伸出中指：“算中等吧，多的人有两三千头。”我们与他订早餐，问他窝头是多大的，他急急地就去找来给我们看；问他鸡蛋一个多少，他说七毛，一边说一边开了厨房的门就进去拿样品来给我们过目，害我们想笑不敢笑。在黑马河湖滨饭店一个鸡蛋卖两块的，丹增这人实在。我们叫他煎七份荷包蛋做稀饭配菜，七份水煮了各人带在身上做干粮的。他用手势做出把蛋一敲两半下锅的样子，我们说是。

当晚两点多醒来后再也没睡着，主要就是被子与枕头羊膻味太浓了，它们无孔不入，把你的全身都包裹着，浸泡着。于是胡思乱想，到底是这味对呢，还是化学化妆品的味道对？早早去拍草原日出，著名的六字真言就在镇边的山上写着。有人拍过它（户外知识网的摄影教程中有那张图），是当日光从云层透过，如佛光般扫过它们时抓拍下来的，经典。

（血肠） （丹增）

　　7月31日，石乃亥—刚察，83公里

天放晴了，今天是环湖西路的最后一站。

出发后，走了十几公里，我们便到了青海湖最美丽的鸟岛的入口处。每年的五月份，鸟岛上的各类鸟儿多得是遮天敝日，传说鸟上的鸟蛋多得游人都会没地方下脚。此时虽是七八月，但公路两岸无边的湿地与草场仍是生机勃勃。成群的鸟儿在飞翔，特别是草原上那博击长空的苍鹰让我们印象深刻。

从环湖西路的后三十公里开始沿湖骑行，水面一如既往的开阔，与前两天不同的是，这儿的湿地与草场面积更大，一直延伸到湖边。湖里的水也从南岸的蓝色变得了浅绿带白，直接天边，没有分界。走在其中的平整柏油路上，感觉天地就象个大蚌，四边合拢，人在其中。经过与青藏铁路的交叉天桥后，我们开始拐入315国道，然后国道与湖之间，就是著名的天路青藏铁路了，这是一段与青藏铁路并行的行程。

下午三点十分，我们完成了环湖游的第四站，从鸟岛至刚察。

经过三天的适应，大家在这三千三米的路上走，已经完全没有一点点的高反了。最快的骑上了四十五公里的速度，虽然是负重骑行，倒觉得与在家里两百米海拔的骑行是一样的轻松。全天八十三公里的路很顺利地走完了。

这个路段应该说不得是沿湖赛道中较平缓，眼界最开阔的一段。全段的草场都是无边无际的一片绿。

（土豆羊肉）

　　12点38分短信：今天全程逆风，很艰难，007脚上老伤痛了，在坚持着。

13点12分短信：大家知道007脚上有伤就把他的驮包给分担了。中午饭没赶点，吃干粮。

15点20分，到达西海，完成环青海湖骑行，历程495公里。

8月1日，刚察—西海镇，88公里

今天是我们环青海湖的最后一站。联系好的小货车将在下午三点来接我们，小货车到时把我们的车拉回西宁去托运，而我们队员就在西海镇等待第二天早上进藏的火车。

一出刚察，就遇到了长陡坡，不久后，还起了逆风。行步艰难，昨天拉了我们四十多分钟远的不觉今天仍旧带头走，大家说好每十公里一歇。

二十公里后，又见漫山遍野的黄色油菜花，而视野也无比的开阔起来。

后三十公里，开始不断地下坡，风向也变成侧向了，总算使大家较轻松地完成了全程。

　　西海镇有着上千亩的草滩，一路上不断见到成群的羊群在白云下安祥地倘佯，男人女人小孩们纷纷跑上山坡上去拾蘑菇，此时耳边仿佛响起了“在那遥远的地方，有一位好姑娘……”的曼妙歌声。

　　西海镇所在是我国原两弹的科研基地，可惜我们在小货车把单车拉走后，发现西海镇离青藏铁路小站海晏很远，必须立即全队赶去火车站坐车回西宁，便没有时间去博物馆好好参观参观了。当然，也没去金银滩寻找那些美丽的传说。

（采蘑菇的人） （回程见国家体委的高原训练场在山上。那几年，王军霞是奥运长跑冠军）

　　后话：回西宁后，我们还有七八天的假期，于是顺便多走了些路，把格尔木（火车）、那曲（北京吉普），拉萨（青藏路三天高海拔骑行，共341公里，含念青唐古拉山、桑雄、古露、当雄、那木措、羊八井等）也都走了，布达拉宫及市区玩一天后，然后火车返程。