(汇辑)2022.07.04～2022.07.10 <p class="ql-block">本周咕咚运动打卡汇辑</p> <p class="ql-block">本周小来运动打卡汇集</p> 2022.07.04 周一 <p class="ql-block">周一咕咚运动打卡｜9186</p> <p class="ql-block">周一小来运动打卡｜5390</p> <p class="ql-block">2022.07.04(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(9186)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行271天。炫丽的彩虹永远都在雨过天晴后。倾盆大雨狂风大作席卷江城武汉。降雨50毫米，阵风7～9级。今用步数点亮健康福。平安顺遂！</p><p class="ql-block">(23:23)</p> <p class="ql-block">2022.07.04｜美篇首页推荐</p> 2022.07.05 周二 <p class="ql-block">周二咕咚运动打卡｜14606</p> <p class="ql-block">2022.07.05｜小来运动打卡｜11498</p> <p class="ql-block">2022.07.05｜美篇首页推荐</p> <p class="ql-block">2022.07.05(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(14606)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行272天。重视体育的民族是强盛的民族。今日早上赶往医院，大家庭添丁了。在等待中手术室抱出小宝贝，喜气洋洋的氛围。</p><p class="ql-block">(23:58)</p> 2022.07.06 周三 <p class="ql-block">20220706｜小来运动打卡｜2270</p> 2022.07.07 周四 <p class="ql-block">周四咕咚运动打卡｜6259</p> <p class="ql-block">2022.07.07｜小来运动打卡｜6262</p> <p class="ql-block">2022.07.07(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(6259)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行274天。真正的努力是优于过去的自己。今日咕咚运动打卡获得第95个荣誉奖章→朝代宋朝纪念奖章。今日时有大雨不间歇，小区健步行。</p><p class="ql-block">(23:33)</p> <p class="ql-block">2022.07.07｜美篇首页推荐</p> 2022.07.08 周五 <p class="ql-block">周五咕咚运动打卡｜10644</p> <p class="ql-block">2022.07.08｜小来运动打卡｜10888</p> <p class="ql-block">2022.07.08(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(10644)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行275天。希望是美好的，也许是人间至善。昨日核酸落空成灰码，今日万达广场核酸检测继续。江汉区图书馆书吧读书，烈日徒步打卡👌。</p><p class="ql-block">(23:38)</p> <p class="ql-block">2022.07.08｜美篇首页推荐</p> 2022.07.09 周六 <p class="ql-block">周六咕咚运动打卡｜9364</p> <p class="ql-block">周六小来运动打卡｜9449</p> <p class="ql-block">2022.07.09(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(9364)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行276天。只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。今日健步行打卡在孙女的楼上楼下折腾中，完成了6.96公里！小来运动9449👌</p><p class="ql-block">(22:56)</p> <p class="ql-block">2022.07.09｜美篇首页<b style="color:rgb(237, 35, 8);">推荐精选</b></p> 2022.07.10 周日 <p class="ql-block">周日咕咚运动打卡｜3360</p> <p class="ql-block">2022.07.10｜小来运动打卡｜3378</p> <p class="ql-block">2022.07.10(每日散步打卡)</p><p class="ql-block">虎年一如既往坚持每日散步打卡，既定目标5000步/天。今天完成任务(3360)。</p><p class="ql-block">👉咕咚运动伴我行277天。既然选择了远方便只顾风雨兼程。今日天气原因，在小范围健步行完成了5.60公里数！小来运动打卡3378步👌。</p><p class="ql-block">(23:45)</p> <p class="ql-block">2022.07.10｜美篇首页推荐</p> <p class="ql-block">OK👌</p> <p class="ql-block">第93个荣誉奖章→第六跑者</p> <p class="ql-block">第95个荣誉奖章→宋朝纪念奖章</p> <p class="ql-block">第96个荣誉奖章→中国航海纪念奖章</p> 2022.07.11 <p class="ql-block">周一咕咚运动打卡｜7076</p> <p class="ql-block">周一小来运动打卡｜7066</p> <p class="ql-block">2022.07.011｜美篇首页<b style="color:rgb(237, 35, 8);">推荐精选</b></p>