医院随拍、随想……

王一拍

医院里的人流量还是很大的，求医问药、看病检查、住院手术、探望亲友，我随便拍了照片！病人的各种表情……

到医院才知道，人生，除了健康，其他都是小事。人生，有个健康的身体才是最重要的，身体好了，做什么都会顺畅，也能有能力去为自己的事业也奋斗，追逐自己的梦想，让人生过得充实而有意义。

有句话说得好：一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭…….都是1后面的0。只有依附于这个1，0的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不在。

千万不要用透支生命的方式，换来财富。因为前半生命换来了钱，很可能后半生钱换不来命。所有疾病的来临，都是潜移默化的，皆因自己忽视了来自身体的警告，你忽视健康，健康也会忽视你。

从今天起，每一天都要过得健康：吃早饭，别熬夜，别过量饮酒（高度酒），别憋尿，别久坐不动，少吃油炸食物等。有句话说得好：一个人顶级的自律，不是拼尽全力，而是节制自己。

多少人因为工作忙碌而忽略自己的身体，其实人在用健康换来的财富时候，往往会失去更多，而失去的不仅仅是财富，还有自己的身体。

人到中年，再也不能在短期内野蛮生长，而是应该在长期内计划合理，作息规律，让你的生活适度、从容、可持续。规律的饮食生活习惯，愉悦的心情，豁达的心态，这些都是健康的来源。别再拿健康不当回事了，疾病不会跟你开玩笑的。否则，失去了健康，就失去一切。

想要活得健康，必须保持一个好心情，懂得按时吃饭，按时作息，锻炼好自己的身体，再遇到事情的时候，别抱怨，保持一个好心态去面对。在遇到让自己愤怒的事情的时候，也生气，控制好自己的情绪，气多伤身又伤神，所以，莫生气，生气就是在拿别人的错误来惩罚自己的身体健康，其实是最不值得的。