<p class="ql-block">睡前一小时这样做孩子越来越优秀</p><p class="ql-block">第一亲子阅读，不仅可以增强亲子关系，还可以让孩子爱上阅读。</p><p class="ql-block">第二，简单的引导帮助孩子回顾当天的事，可以增强孩子记忆力。让孩子增强记忆力，加强表达能力。</p><p class="ql-block">第三，为第二天做计划，刚开始可以不用很细致，只是引导孩子明天我们应该做什么，久而久之孩子会形成良好的规划习惯。（可以从明天开始穿的衣服裤子。</p><p class="ql-block">第四，睡前表扬，睡前孩子的心情很重要，找出孩子今天做的好的地方重点赞赏，还可以增强自信心。我们还会有一个睡前“守候之吻”，晚安做个好梦，我爱你。（让孩子学会爱的表达。</p>