三伏天散步识药

菊菊

2022年7月11日

星期一晴

忽悠你的，哈哈哈！还没到三伏天，不过马上就到了，今天十一号十六号就进三伏天了，温度也够呛三十九度，本来约好去皮子源的，看看天气预报就吓到了，咋办？总不能整天窝在空调房间吧，没病也窝出病来了 ，生命在于运动嘛！颜老师劲头十足的，约上颜老师郊区转一下，反正有草的地方就是颜老师的课堂，我们武义有句俗语“百草都是药，就是自己不知道”，这话没毛病，我原先认为好药肯定在山里，一定在山坑纳坞的地方，事实证明我错了，今天老师就带我们去逛了郊区公园，和公园边上竹林，我也有好货分享，耐心且听我慢慢道来。

你别瞧不起它，别看它叶已发黄，可是好东西，它叫桑寄生 ，属半寄生植物，它吸收树的水分与矿物质，自身有叶绿体 ，进行光合作用制造有机物。就是它没有根在土壤里，你一定会问“那种籽哪里来呢？”我告诉你，是鸟吃了成熟的红果实，果肉消化以后，种籽随大便拉进树缝里，种子萌发长出苗，其根伸进母体与其融合，吸取母体的水分与矿物质。功效：-补肝肾，强筋骨，祛风湿，降血压，安胎。

商陆也开花结果了，商陆根利水消肿。

哇⊙∀⊙！好多呀！这槲蕨又叫骨碎补，能治跌打损伤，秃顶生发，还有观赏价值。

这细细开小黄花的叫田基黄，又叫地耳草，治疗胃炎与黄疸型肝炎。

这种五叶且颜色绿点的是狼把草

就在这地方晒了几分钟的太阳，帮助一下钙的吸收。

大树底下好乘凉，散散步拍拍照，生活多美好，美女靓，帅哥酷 ，就是老师思想不集中，他那扫描机到底扫到啥了？

哦！原来扫到威灵仙了，公园里每天这么多人走路怎么会没人发现呢？那肯定是素质好了，知道它是稀缺植物知道要保护它了，你看美女多善解人意，多贴心。

你看像我这样全副武装，能晒到哪里？

咋回事？是我们变成巨人了 还是长城变小了？

构树的槠实子成熟了，圆圆的是雌果，可补肝肾，强筋骨，明目。

叶子像水芹菜，闻着很香的是白花前胡，能清肺化痰。

叶子长长的是华荠苧，中暑腹泻用它泡茶喝。

黄黄的开花结籽的是蛤蟆草 ，又名荔枝草，利湿消肿，解毒止痒。

这马蹄香长的真漂亮，就是这么热的天种不活你 ，要不然我就刨回去种了，马蹄香又名杜衡，祛风散寒，开窍止痛，用于外感风寒，头痛鼻塞，发烧，发痧。

哇⊙∀⊙！好奇怪的植物，一个个远看像被细铁丝崂着，一问老师才知道它叫绣球藤，学名叫山木通。

百部也复习一下，化痰止咳，杀灭阴道滴虫、阴虱、头虱。

白簕别名三加皮，和五加皮有一样的功效，祛风湿，补肝肾，强筋骨。

这张图片里有两根石见穿，一大一小便于辨认，它的梗四方，叶边有微小锯齿 ，活血化瘀 ，妇女痛经药。

整片的是过路黄，清热解毒，可对付结石。

牛膝也复习一下，活血通经，补肝肾，强筋骨。

天名精是第一次见面 ，清热解毒，化痰。

你看在竹林里遮阳的地方学习凉爽又温心。

臭臭的鸡屎藤也复习一下，祛风除湿，消肿解毒，消食化积。

金线吊乌龟第一次见面，网红的药，网上说可以治心冠病毒呢，就是不知道是不是真的。

叶脉很清晰的泽兰 ，活血调经，祛瘀消痈，利水消肿。

叶脉密且八字开 ，叶边有很明显的锯齿 ，它叫黄荆柴 ，嫩头可祛暑 ，根治黄疸型肝炎 ，配了哥王和岩柏更佳。

栝楼(瓜蒌):

瓜蒌根也称为天花粉，瓜蒌根是葫芦科绿色植物栝蒌的根，个肥厚、乳白色、筋络少，味甘苦、性凉，是可以起到滋阴润肺、促进消化、清热去火和预防血栓作用的中药。

1、滋阴润肺：瓜蒌根是一种可入肺经的中药，能够起到滋阴润肺的功效，可以减轻肺热或肺燥，改善因肺热肺燥造成的咳嗽、咳痰以及喘气等症状。

2、促进消化：瓜蒌根材质温和，具有润肠功效，由于它带有挥发油和一些特异性成份，可以柔和刺激肠胃，从而推动肠胃蠕动，能够减轻消化不良、肠燥便秘等症状。

3、清热去火：瓜蒌根还具备清热去火的功效，可以驱除体内的热毒。

这是老叶和嫩叶拼接的豆腐柴，如果想加深印象，可摘几片叶子放手心揉 ，手心会很粘 ，清热解毒，消肿止血 ，当然可以做豆腐。

这就是用豆腐柴做的豆腐，炎炎夏日来一碗冰冰凉凉的豆腐，爽歪歪。我把豆腐制作过程分享给你。先把豆腐柴洗干净晾干，以一两豆腐柴七两水的比例把水烧开，加入晾好的豆腐柴里搅拌 ，用漏勺过虑备用，第二遍用凉白开搅拌豆腐柴 ，用沙布挤出水备用 ，用第一遍过虑出的水搅拌豆腐柴，挤出水来和并 ，加大半勺灰化开过虑加入豆腐柴的水里，再不停的搅拌豆腐柴的水，会越来越稠。再把不要的豆腐柴渣晒干，下次做豆腐烧成灰可用。

摘点千里光回去，越洗越美丽。

时间还早着呢，要不先练一下下次的节目？这是第二遍的成果，颜老师认为很容易学，这是由我们的文艺导演玮宁美女编排，帅哥摄影师国平拍的节目，下次出去围成一圈跳 ，肯定美美哒！期待吧！