<p class="ql-block" style="text-align: center;">2022年7月11日 星期一 晴</p><p class="ql-block"> 今天周一，小儿子去幼儿园了，大哥二哥去夏令营了，顿时觉得自己能躺平一天了！然后听了《少即是多》，其实也是断舍离的一种状态，书中说到：从物质中🉐️幸福的时代已经结束了！</p><p class="ql-block">作者提倡北欧式幸福，说到新幸福十大标准：</p><p class="ql-block">1.享受工作</p><p class="ql-block">2.有关系亲密的家人和朋友</p><p class="ql-block">3.稳定的经济来源</p><p class="ql-block">4.身心健康</p><p class="ql-block">5.拥有富于刺激性的兴趣和生活方式</p><p class="ql-block">6.拥有自己的时间和自有</p><p class="ql-block">7.选择适合自己的居住环境</p><p class="ql-block">8.具备有效的思维习惯</p><p class="ql-block">9.能够放眼未来</p><p class="ql-block">10.感觉每天都不断的向目标前进</p><p class="ql-block">建议方法：</p><p class="ql-block">1.从节约到选择简朴</p><p class="ql-block">2.从拥有金钱到拥有时间</p><p class="ql-block">3.从地位提升到追求自由</p><p class="ql-block">4.大企业不如自己职业</p><p class="ql-block">5.从一味的推销到提供意见</p><p class="ql-block">6.加强自己的实力</p><p class="ql-block">7.愉悦的面对辛苦</p><p class="ql-block">8.保持独立思考</p><p class="ql-block">9.小众市场更有消费力</p><p class="ql-block">10.加薪不如个人品牌的提升（要追求能力提升）</p><p class="ql-block">11.追求能多处办公，移动办公的生活方式</p><p class="ql-block">12.用生活方式这个共同语言进行社交拓展自己的世界</p><p class="ql-block">13.追求生活中的小确幸</p><p class="ql-block">14.在生活中追求一些刻意的不方便</p><p class="ql-block">15.精神层面比金钱方面更重要</p><p class="ql-block">16.重质不重量</p><p class="ql-block">17.不与他人比较</p><p class="ql-block">18.主动改变，爱因斯坦说持续用同样的方法做同样的事情，但是期望收获不同的结果。这就是荒谬！</p><p class="ql-block">如何舍弃</p><p class="ql-block">第一步，找到什么是生活中最重要的东西，觉定你不做什么，先把不做什么决定，哪些事是可以不做的。</p><p class="ql-block">第二步，重新设定</p><p class="ql-block">减少对设备的依赖</p><p class="ql-block">学会追求复业而不是副业，少一点物质占有，多一点精神体验，你就能过拥抱新时代的幸福。</p>