<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block">您好! </p><p class="ql-block"> 2022年暑假即将开始。首先，感谢您对学校工作的理解、支持与配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!暑假是孩子学习的延续和拓展，是孩子健康成长的重要环节。为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下:</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、假期时间安排。</p><p class="ql-block"> 放假时间：2022 年 7 月 18 日—8 月 21 日，计 5 周,学生 8 月 22 日开学.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、强化孩子的安全意识。 </p><p class="ql-block"> 1.当前，全球疫情仍处于大流行阶段，国内疫情防控形势依然严峻复杂，疫情期间，加强疫情防控，乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩；不去人员密集场所；外出回家先洗手；居家时要多开窗通风；不去疫区旅行；作息规律、加强锻炼、营养均衡。暑假期间师生无极特殊情况，尽量不出行至白山市域外，原则上不前往国外和国内中高风险地区，不跨省域长途旅行，确需出行白山市域外的要及时向学校请假，学校要做好备案，返回后要求及时到社区（村屯）或当地政府报备。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2.防溺水教育。夏季气温高，孩子易下水游泳，请您务必教育孩子严格做到“六不”，不得私自或结伴到溪、池、塘、河等水域附近及冰面上玩耍，预防溺水事故的发生。要掌握相关知识。游泳前要做准备活动，以防抽筋。如果真的不小心溺水，溺水者不能过度地挣扎；应该屏住呼吸，尽量放松身体，让身体尽可能蜷缩起来，变成一个“大冬瓜”；后背浮到水面时，双手慢慢展开，向外压水；抬头，用嘴巴吸气。如果看见了别人溺水怎么办？应该立即大声呼叫，并拨打110、119、120等求助电话；使用可用于救援的物品，如救生圈、竹竿、绳索。救上岸的溺水者如何救助？立即清除溺水者嘴巴和鼻子里的堵塞物；让溺水者头部朝下，倒出呼吸道内的积水；对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。 </p><p class="ql-block"> 最后，提醒大家，珍爱生命，要和水域保持安全距离。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 3.交通安全教育。请您教育孩子出行时严格遵守交通规则，坚决不乘坐不合格车辆，不搭乘超限、超载的车船，不在马路上追逐打闹玩耍，谨防发生交通事故，做到安全、文明出行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 4.防火安全教育。请您教育孩子正确使用液化气（煤气）及热水器，避免发生烫伤、烧伤或火灾。禁止孩子玩打火机、抽烟、燃放烟花爆竹等，向孩子传授防火、逃生知识，做到时时提醒，防患于未然。</p> <p class="ql-block"> 5.网络安全教育。教育引导孩子安全上网、文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站，自觉抵制有害身心健康的游戏，不参与赌博、封建迷信和社会不良现象，不去电子游戏厅，严禁以任何理由去网吧。引导鼓励孩子多看健康、有益的书籍和影视节目。</p><p class="ql-block"> 6.加强遵纪守法教育。加强法制教育，自觉遵守国家法律法规、遵守社会公德、遵守学生行为规范，不做违法乱纪的事。教育孩子不去营业性歌舞厅、酒吧、音乐茶座；教育引导孩子远离毒品。</p><p class="ql-block"> 7. 教育引导孩子养成良好的卫生习惯和生活习惯，不吃不洁或变质的食物，不到无证摊点购买食品，注意饮食卫生，防止夏季传染病发生，禁止学生吸烟、酗酒，确保孩子饮食卫生安全。</p><p class="ql-block"> 8. 教育孩子加强自我防范，不与社会闲杂人员接触，不独自外出，不轻易相信陌生人和网友邀请，加强对孩子的防骗防伤害教育。</p><p class="ql-block"> 9.防触电教育。请您教育孩子规范使用家电，不要乱动电线、灯口、插座等，不要在电力设备附近玩耍，雷雨天气一定预防雷击事故的发生</p> <p class="ql-block">三、实践活动</p><p class="ql-block">1.开展“我锻炼，我健康”阳光体育健身活动。</p><p class="ql-block"> 建议学生与家长坚持每天进行不少于半小时的亲子体育锻炼，利用假期调整自己的身心状态，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。若受天气影响，可以进行以下五个“一”锻炼：一分钟跳绳;一分钟仰卧起坐;一分钟立定跳远;一遍广播操和上下午各一遍眼保健操。</p><p class="ql-block">2.帮做一天家务劳动</p><p class="ql-block"> 利用假期主动帮父母做力所能及的家务，如洗碗、烧饭、洗衣、拖地、收拾房间。体验父母持家的辛苦，培养生活自理的习惯。</p><p class="ql-block"> 祝您的孩子度过一个轻松，愉快而充实的假期!</p><p class="ql-block"> 抚松县抚松镇第二小学校</p><p class="ql-block"> 2022年7月4日</p>