<p class="ql-block">摄影：牛 头</p><p class="ql-block">文字：刘 勇</p><p class="ql-block">出镜：汛YOga（瑜伽教练）</p><p class="ql-block">地点：广西南宁市东盟国际会展中心</p> <p class="ql-block"> 五位瑜伽白衣女子正在表演《自安之声》，随着轻柔空灵的音乐，沉浸在自己纯净的世界里，身心跟随着曼妙的音乐起舞，气定神闲、静如处子，舒缓、绵长、柔软、曼妙的肢体语言，透着一种莫可名状的神秘之美。</p> <p class="ql-block"> 《瑜伽经》里说的稳定就是，身要像水一样，体会一个柔与软。心要像山一样，体会一个稳与坚。最后山水即自然，你便自然。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽来自古老的印度，其实瑜伽是一种宁静的舞意，如禅。如芳草如花瓣，依偎着水面的曼舞轻歌。如水波涟漪和轻轻飞溅的水花。如青鸟栖落在枝头上，如傍晚西边安谧闪烁的太阳，如早晨滴落在阳光下的露珠。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。</p>