<p class="ql-block">作为咨询师，是助人自助的工作。为了更好的去助人，咨询师也付出很多的时间，去努力成长进步！有时难免对身边人也会有照顾不周的时候……</p> <p class="ql-block">昨天晚上，我正坐在书桌旁参加心理治疗师的治疗课时，爱人从单位回来了……开始看到是与一位大姐被分为一组正在讨论问题时，什么也没说。但当他回来见到我与一位男同学分为一组进行分组讨论时，被一下子引爆了……其实也当时在讨论时也没说什么，只是当时在正在一人模拟“投手”，另一人模拟“捕手”，随意设置一个场景，并且与该男同学根本就不熟！但是爱人见了，就感到很生气，并说出很不合时宜的话……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接着，我戴上耳机，把手机设置为静音，当对方在兴致勃勃的设置问题的情景，需得到我回应时，我也不得不用几个字或一两句话敷衍过去……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后来课程结束，我以咨询师理解爱人无非在用吵闹来求得我的关注的洞察，先稳定下自己的情绪，然后再与爱人进行沟通……尽量使自己不带情绪的去说话，没想到的是遇到的是对方的萨提亚中“不一致沟通”的“指责型沟通”与“超理智型沟通”，我坚持用的是“一致性的沟通”模式……后来终于达到了“风平浪静”的效果！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面对昨晚对方指责我在心理学方面付出的时间太多，我今天把时间多用在家庭上，并且中午做了玉米排骨土豆汤，黄瓜蕃茄蔬菜汤，蒸米，用一点儿心，老公就真的很感动，他开心的说：今天好丰盛呀！</p><p class="ql-block">我看着他，不由的笑了：人有时的发火，无非也是一种求得到爱与关注……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">树上刮起了风，究竟是风的错？还是树的错？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈哈😃，分别走一下树的“冰山”与风的“冰山”呗，问题的根源便会显现……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">面对困惑，有很多时候，“爱”就是一副处理人与人之间关系冲突“良药”，只要做到了换位思考，问题就会迎刃而解了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面是前天晚上，心理咨询师督导课老师与我之间的几句对话：</p><p class="ql-block">背景，当时由于昨天上课的学习需用瞩目会议+新软件结合用，而新软件很难搞定，讲课的美女老师给我有以下两句留言：如果我对你的好，让你自责……那我就犯难了，是继续对你好让你自责呢？还是不对你好呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">几句留言把她真正做到了换位思考的心情，表达的令我非常感动……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结果是昨天上午我顺利的运用了该软件上课，而有的学员因昨天上午新软件还没操作好，所以失去了被督导的良机……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们有时人与人之间的交往，就是用生命影响生命的过程！再看昨晚与今天中午的相比较，昨晚是基于昨天上午我已花费一大晌时间，来学习心理咨询师的督导课，昨晚又接着用两三个小时学心理治疗师的治疗课，爱人觉得，我对他缺乏关注，于是像小孩闹人一样，目的是求关注与爱和关怀！而今天上午，我去超市买一大兜吃的喝的用的，晌午时又默默无闻的为他做了顿可口的饭菜，我用实际行动来表达了对他的爱与关注时，他的心同时也得到了满足，于是中午时，我边吃饭，边听正念的直播学习，同时，边写着美篇时，他不再吵吵，而是和和气气的喊大宝为我加饭，喊小宝为我拿冰淇淋🍦……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面，请允许我谨运用泰戈尔的一首诗来道出我对大家的呼吁，让我们一起用生命影响生命吧！～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《用生命影响生命》</p><p class="ql-block"> ——泰戈尔</p><p class="ql-block">把自己活成一道光，</p><p class="ql-block">因为你不知道，</p><p class="ql-block">谁会借着你的光，</p><p class="ql-block">走出了黑暗。</p><p class="ql-block">请保持心中的善良，</p><p class="ql-block">因为你不知道，</p><p class="ql-block">谁会借着你的善良，</p><p class="ql-block">走出了绝望。</p><p class="ql-block">请保持你心中的信仰，</p><p class="ql-block">因为你不知道，</p><p class="ql-block">谁会借着你的信仰，</p><p class="ql-block">走出了迷茫。</p><p class="ql-block">请相信自己的力量，</p><p class="ql-block">因为你不知道，</p><p class="ql-block">谁会因为相信你，</p><p class="ql-block">开始相信了自己……</p><p class="ql-block">愿我们每个人都能活成一束光，</p><p class="ql-block">绽放着所有的美好！ </p>