<p class="ql-block"> 为贯彻落实省体育局、省老体协关于《百万中老年人习练健身气功五禽戏活动》实施方案，7月11日上午，镜湖区老体协柔力球俱乐部和水兵舞俱乐部共同在邢家山社区举办健身气功五禽戏骨干培训班。</p> <p class="ql-block"> 上午8点30分，举行了简短的开班仪式。</p><p class="ql-block"> 参加开班仪式的领导：镜湖区老体协党支部书记周玉良，<span style="font-size: 18px;">区老体协主席周援，</span>区老体协荣誉主席董万儒，区老体协副主席潘玉兰及担任本次培训教练的镜湖区武术俱乐部主任龚丽华。</p><p class="ql-block"> 来自柔力球俱乐部和水兵舞俱乐部近50名学员参加了开班仪式。</p> <p class="ql-block"> 开班仪式由镜湖区老体协副主席潘玉兰主持。</p><p class="ql-block"> 区老体协荣誉主席董万儒致辞，董主席在致辞中说：健身气功五禽戏是中国传统的养生健身功法，是由著名神医华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物和人的五脏六腑创编的。经常习练五禽戏，可补元气，平阴阳，疏经络，调气血，达到强身健体，延年益寿之目的。同时，他还对学员提出了两点希望：一是要认真学习，相互交流，学会悟透，不断提升自己的技术水平；二是要积极主动，努力作为，充分发挥好骨干引领作用，为全区五禽戏的普及推广做出应有贡献。</p><p class="ql-block"> 最后由区老体协主席周援宣布培训班开始！</p> <p class="ql-block"> 培训班由省健身气功专项委员会委员，省健身气功一级社会体育指导员，省健身气功一级裁判员、教练员，<span style="font-size: 18px;">镜湖区武术俱乐部主任</span>龚丽华任主教练。陈双华、刘霞、李渝鸣、汪菱霞等任辅助教练。</p> <p class="ql-block"> 老师授课认真、细致，形象条理，重点突出，简明扼要，亲自示范，手把手教学，并不时纠正、指导学员动作。</p> <p class="ql-block"> 学员认真专注，屏息凝视，全神贯注不放过老师任何一动作，认真模仿，虚心改正。</p> <p class="ql-block"> 休息期间虚心请教！</p> <p class="ql-block"> 在各位老师和学员的共同努力下，经过近三个小时的紧张培训，顺利完成了五禽戏虎、鹿、熊、猿、鸟的教学任务！</p><p class="ql-block"> 学员成果展示！</p> <p class="ql-block"> 据镜湖区老体协负责人介绍，五禽戏骨干培训班计划开展11次，此次培训班为第三期培训班。</p><p class="ql-block"> 区老体协还将釆取线上教学、线下培训相结合方式进行推广普及，争取五年内完成上级规定目标。</p> <p class="ql-block"> 此次培训，得到学员们的高度赞誉，大家一致表示，回去后坚持每天习练，培训队员，让更多的人参与！</p>