富养自己

jessie

　　自古就有“穷养儿富养女”的说法，真是头一次听说“富养自己”！

今早在朋友圈看到一句话：“富养自己，就是我们这辈子最好的修行”！个人觉得视角独特，于是认认真真的学习了一下，挺有感触的，因此，摘取核心部分，一方面与大家分享，另一方面让自己加深印象、努力践行。

（文中插图来自朋友圈）

寡欲养身

王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增，减得一分人欲，便得一分天理。”

欲望是人心的黑洞，过度追逐，最终会将自己吞噬。

正所谓：少欲则心静，心静则事简。

少言养福

俗话说：“一言可以致福，一言可以招祸。” 成语“言多必失，祸从口出”就是告诫人们注意自己的言行，以免给自己带来不必要的麻烦。

忍住口舌之欲，谨言慎行，才能让我们在生活中如鱼得水，游刃有余。

读书养智

多读书可以令人明辨是非、多读书可以使人遇事沉着、多读书可以让人开阔眼界……

尤其是老年人，多了解外部信息可以避免上当受骗。

这不，常听人说：用进废退，自从退休后明显感觉记忆力衰退不少，曾经想通过学习及背英语单词来增强记忆力，但收效甚微，并且难于坚持。昨天无意中找到了更好的方法，就是玩“成语填词”，寓教于乐😬

下逐客令、凤凰于飞、于今为烈、进可退不、宝马香车、间不容发、一统天下……这些都是成语哦

平和养心

面对人生的起落，顺遂也好，坎坷也罢，不妨坦然以待。

接受自己的无为、接受别人的瑕疵、接受子女的平庸……， 得失看淡，宠辱不惊，修一颗平常心，得一份自在从容。

　　虽是夏日炎炎，但俗话说得好：心静自然凉。

往后余生，愿大家抛开外物羁绊，以书解惑，守口修心。不断富养自己，活出最佳的生命状态。