人过六十要懂得与过去做个了断 <p class="ql-block"> 60岁以后，要想过上快乐的日子，就得与过去做个了断。和自己过去的地位断绝关系，老老实实地服老。和过去相处不来的人保持距离，不念不恨各自安好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 和过去不愉快的事断绝关系，收拾好自己的心情。</p><p class="ql-block"> 明白什么年龄做什么事，什么时候说什么话。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 这样才能不越界，不逞强，不悲伤，一身轻地走进属于自己的快乐世界里。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十别再粗茶淡饭过日子 <p class="ql-block"> 高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的存在，让很多老年朋友以为“粗茶淡饭”才是健康长寿的唯一正解。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 真正健康的饮食是要科学搭配，每天吃300~500克蔬菜，120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 人过六十，更要注重营养，所以不要盲目的粗茶淡饭。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十 活着不要太较真 <p class="ql-block"> 在生活中，太较真的话，会失去很多乐趣，更是有很多人，就输在“较真”这两个字上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 老话说“难得糊涂”；在该糊涂的时候装糊涂，不去较真，这其实是人生的最高境界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 到了这个年纪，对于生活中的一些人和一些事，就该睁一只眼闭一只眼，不违原则的事情，不必去较真。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 糊涂地过，开心地活，才能在这一生中赢得漂亮！</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十学会做个安静的看客 <p class="ql-block"> 老了，不如做一个安静的看客，慢下来，静下来，听一听花开的声音，感受下活着是多么的美好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 老了，做一个安静的看客，懂得倾听、观看和顺其自然。虽然自己的经验和见解多或者好，但不一定适合年轻人，所以你只能给建议，而不是下命令。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 时刻牢记自己看客的位置，才不会越俎代庖、自寻烦恼。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十不妨给自己的幸福打工 <p class="ql-block"> 人老了，也得有事干，有事干就忙得欢。学习、书画、摄影、旅游、锻炼、烹饪、带孙、栽花种菜等等都是在为自己的幸福打工。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 如此一来，就会给我们的晚年多挣回些幸福来。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十更应该关心的人是自己 <p class="ql-block"> 这一辈子，我们最对不起的那个人其实是自己。想一想以前的日子，为了家人、为了生活，不得不去讨好别人、取悦别人，以换取自己想要的生活，是多么的不容易啊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 而现在到了这个年纪，该允许自己少想别人，多关心关心自己了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 与其再去取悦别人，落得名声不好，还不如取悦自己，让生活的每一天都变得有意义、变得丰富多彩。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十 选择朋友很重要 <p class="ql-block"> 回头想一想，经过了这么几十年的光景，还能陪伴在自己身边的，绝对是值得一生珍惜的人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 知己难觅，知音难求，老友难得。到了这个年纪，一定要好好珍惜身边的老朋友，生活会因他们而变得更加丰富、更加有趣。</p><p class="ql-block"><br></p> 人过六十 要记住心态年轻 <p class="ql-block"> 人总会变老，这是事实，也是客观规律。但心若年轻，老去的就永远只是年龄，不老的是精神、气质和风韵。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 人过六十，拥有一个好心态，开朗乐观，淡泊豁达。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋，60岁的年龄，30岁的心态。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 别为老年愁，年轻就在我们的心里头，日子越过越有奔头！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 这篇文章，值得所有老人们时常看一看，哪怕只做到一二，也能让自己过得高兴快乐！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">图/老建</p><p class="ql-block">文/改编</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感谢欣赏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>