<p class="ql-block">天热喝冻饮料是很不好习惯</p><p class="ql-block">七月十日，星期天，晴</p><p class="ql-block">夏天到了，天气十分炎热，人们常常会口干舌燥，，这是人们都会选择各种冷饮料解渴。</p><p class="ql-block">我也不例外，最近天热工作又累感觉对可乐着迷啦，感觉喝可乐超爽，其实喝饮料的习惯非常不好，明知道不好却控制住自己，自控能力还是差点。。。</p><p class="ql-block">据我了解长期大量喝饮料有一定的危害，1加强了肾脏的负担，2损害牙齿，3骨质疏松，4容易肥胖，5腸胃不适等。</p><p class="ql-block">还是喝常温开心最解渴，而且对身体更有益。我要改掉喝饮料不良的习惯。</p>