<p class="ql-block">人不仅是思维的产物，也是环境的产物。我们很大程度上是会受到环境和身边人的影响。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在自己的内心能量还不足够强大时，要尽可能地让自己浸泡在一个高能量、正向的环境中。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">能量场分为人际关系、环境还有物品。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第一，在人际关系上，要尽可能地让自己周围都围绕着自己喜欢的人，保护好自己内在的能量场。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">很多人会为了所谓的“合群”，害怕别人对自己有任何不好的看法，而勉强自己跟不喜欢的人相处。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其实这种相处就是对双方的能量的一种极大的消耗，你们之间的交往的磁场就是不对的，其实对方也会隐隐地感受到。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">所以与其消耗自我,维持所谓的“合群”和想要被所有人喜欢，不如主动地离开。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">记住没什么朋友是你必须要交，也没有什么社交是你必须要去的。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">同频的人自然会互相吸引走到一起，像我们石上社群里的小伙伴基本上都是同频率的人，这里就是一个很好的社交能量场。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">大家都在一个非常合适的频率里，你们走在一起自然就会形成一个巨大的高频正向的能量场。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">灵感和愉悦会自然地在你们的交往中流淌出来。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第二，在大脑意识空间上。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">很多人都没有意识到这一点，也不重视这一点。就是你们平时在手机上随手刷的短视频、八卦新闻、朋友圈。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其实这些杂七杂八的信息源都是会占据你的大脑意识空间的。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你们有时候会感觉自己好像也没做什么，但就是突然就心特别累、特别焦虑。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其实有可能是因为你的在无意识间刷的这些乱七八糟的东西进入了你的大脑、占据了你的意识空间、消耗了你的能量。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">所以要保护好我们大脑的意识空间能量，就要注意我们平时随手刷的这些信息 源。尽可能地还是少去把太多的注意力放在这些八卦、短视频、还有乱七八糟 的内容上。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">试着把这些消耗你能量的短视频和热点新闻换成有意义的文章、有能量的文字，有能量的视频。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">例如，可以多来看看石上社群里分享内容呀，多去看一些轻松的小书、正能量的电影等等。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">杀时间的短视频并不能真的带来娱乐和放松，反而它是在悄悄地吞噬你的心力能量。 而你对此毫无觉察。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第三，在物理空间上，即你的环境。尽可能给自己营造一个怦然心动的、清爽舒服的环境。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你们相信吗？每一件物品其实都是有能量的，有生命的，所以我们要留下那些让你怦然心动的物品。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">购买也只购买让你怦然心动的物品，不需要因为打折、促销而囤积一大堆物品在家。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">并不是说昂贵才是好，而是让你的视觉愉悦、情绪愉悦，激发你对生活、对美的灵感才是真的好，才是我所说的怦然心动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">因为打折、因为便宜而随意囤积的物品是会消耗你的能量、占据你的心智的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">可以尝试着从今天开始就对家里的物品断舍离，对你的信息断舍离，对你的人际关系断舍离。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">重新布置一下你的家，按照你的想法去打造出一个怦然心动的环境；重新审视一下你的信息摄入，把清空你大脑中所有的混乱与无明；重新梳理你的人际关系，勇敢拒绝无效社交。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">把自己置于一个完全高频与清爽的环境中，让所有的浪漫和美好填满你生命的每一个角落🌹</p>