美妙的人生源自心灵的感悟

悠然心会

女人就像一本书，如果你连封面都吸引不了人，谁会有兴趣翻看你的内容，不管哪个年龄段都要活的漂亮。 桑榆非晚，柠月如风。 琴前端坐是何人？ 一袭波西米亚裙。 左手泉水流不尽， 右手玫瑰开有音； 白云驻足凝神看， 彩蝶不飞倾耳听。 最难年前初学琴， 小儿学步蹒跚行。 劝君闲来听此曲， 莫因碌碌误此生。(2016.3.12.海南听大龟弹奏钢琴曲《夏日最后的玫瑰》) 作者松子儿 海南半年练琴成果 女人的自信，一半来自阅历和价值，一半来自自律和颜值；与其仰望别人，不如精雕自己。 当你生活在没有什么惊喜和感动，你会发现，其实孤独是最大的自由，如果在别人的世界里微不足道，那就在自己的世界里熠熠发光。 心有半亩花田，藏于世俗人间。 心的通透：不是没有杂念，而是在于明白取舍。 有一种花叫向日葵，他有一种很好的花语，入目无他人，四下皆是你，有你时，你是太阳，我目不转睛，无你时，我低下头，谁也不看。 落日的余晖不经意间，肃然地慢慢地悄无声息地褪去，烟色的黄，由亮变暗、由深变浅、由浅变淡。 赤足走在田埂上 人的放纵是本能，自律才是修行，短时间内，让你快乐的东西一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西最终都能让你功成名就。 木棉花开的季节 女为悦己者容，花为知己者香。 致木棉 作者松子儿我知道你有另一个名字我当然也知道你甚至还不只有另一个名字可是我还是要尊崇地喊你一声:木棉——你伟岸的身躯径直地伸向云端你不因为扎根泥土就以灌木为伴白云是你的心向往之还有那罡风还有那蓝天在绿叶还未伸展的时候你就开一树鲜妍点亮人间我压抑不住的喊你了还要再喊——木棉啊木棉未曾有过的情愫撞击我的无眠你的傲岸风骨啊你凛然的卓尔不凡你耸立立于荒野却不孤单你引领着万绿重回春天2你这有魂灵的神圣的存在你哪里只是什么树啊砰然陨落时还是你的盛年活过了开过了绝不贪恋毫不索取却赢得赞美万千有诗人谦卑的笔墨有画家绚丽的调色盘面对你遐迩闻名的不朽流传即便再不敏感的神经也还是要喊了又喊……又喊……木棉——木棉——木棉……邦溪2019.3.6. 木棉花开的故事 再致木棉 作者松子儿 当所有的繁华已成旧梦我还是清晰地听到了你昨日的歌声那是一曲英雄的交响在南国的天宇下上演欢腾那一树热情是怎样的照亮晴空还有那砰然的跌落，也曾还有那殒身大地的魂魄，也曾我逡巡在你的身旁不肯离去就只为看一眼再看一眼——你那傲岸的铁骨铮铮——你那抱香枝头的几朵绯红…… 花开似锦时令人驻足的就算是零落一地也同样使人——悚然心惊！ 2020.3.6.邦溪 没有相当程度的孤独，是不可能有内心的平和。 叔本华 野菠萝 曾经以为，温柔是一种性格；后来才发现温柔是一种能力；它贯穿了一个人的修养和认知；世间所有的温柔，都是历经风雨后才开出的花。 烧毁记忆泰戈尔有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。 人总要沉淀下来，过一段安宁自省的日子，整理自己，沉淀再沉淀，最终成为一个温柔而强大的人。 细心品味身边平淡而又温暖的小事，就会发觉日常生活中俯拾皆是的美好。 植物文化 菠萝蜜原产于印度，中国广东、海南、广西、福建、云南常有栽培。菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5—20公斤，最重的菠萝蜜超达59公斤。菠萝蜜别名木菠萝，树菠萝，牛肚子果。含有丰富的维生糖类，蛋白质，B族维生素矿物质，脂肪油等。 又甜又糯的菠萝蜜是怎样入口的 经常变化一下自己的生活方式，改变心态，学会欣赏太阳东升西落的安稳、月亮阴晴圆缺的失落，最重要的，不要辜负生命，不要辜负自己。 真正的美好，不依赖于任何外在的人或物，也不是来自变幻无常的感觉与情绪，而是内心的一种清楚，愉快与平静的心态。 爱自己是终生浪漫的开始 —— 王尔德 偷得浮生半日闲 一个人能观察落叶，鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。———毛姆 生活里，能够同行同频的人比风景更重要，因为很多时候，同行同频的人，其实就是风景。 这里没有呼朋引伴的喧嚣，没有顾此失彼的担心，没有必须应酬的人，没有不得不做的事…… 在这里能抚平所有的浮躁与不安，烦恼与忧愁，这里就是永远孕育着希望与生机的大自然。 这个地方，有山有水，有花有草，有虫有鸟。 清晨，我被这悦耳的鸟鸣惊醒。 躺在草地上，大自然的虫鸣鸟叫是最美丽的乐章，还有草的清香，阳光的温暖将你小憩片刻。 我永远都没有长大，但我永远都没有停止成长。 ——阿瑟.克拉克 真正的老去不是两鬓斑白而是内心不再滚烫。 你能在浪费时间中获得乐趣，就不算浪费时间。 罗素 带上你的笑容，面对生活的不期而遇。 岁月缱绻，葳蕤生香。 大溪河垂钓 小桂林垂钓 霁月光风，不萦于怀。 美是终身浪漫的开始 诗情画意 　　 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。 紫薇花对紫微翁，名目虽同貌不同。独占芳菲当夏景，不将颜色托春风。浔阳官舍双高树，兴善僧庭一大丛。何似苏州安置处，花堂栏下月明中。—白居易《紫薇花》 去邦溪镇的路上看到的大花紫薇 心情沾染了花香，日子便有了诗意。 夹竹桃花 宋.沈与求摇摇儿女花，挺挺君子操。一见适相逢，绸缪结深好。妾容似桃萼，郎儿如竹枝。桃花有时谢，竹枝无时衰。春园灼灼自颜色，愿言岁晚长相随。 爱心谭野餐 花红六月更多娇，谁把金凰彩凤邀。昨夜先生才怒放，今朝后进又含苞。招来雨露着新冠，洗去尘埃弃旧袍。蝉噪声声惊玉树，鸟鸣阵阵动云霄。—《凤凰木》 绝句 杜甫迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。 稻花香里说丰年，听取蛙声一片。 空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。 日记摘抄 练琴有感 2022.2.23星期三因为外面气温较低，今天一天没有出门，只做了八段锦和俯卧撑。上午练琴时头脑清晰，弹的《梦幻曲》效果不错，得到老公夸奖，他说我今天弹的是最好的一天。我深有体会，因为这只曲子练了较长时间，每天也非常认真，只有上百次的训练，肌肉形成了记忆，慢慢才能弹好，学钢琴，只要慢练，再难的曲目都能顺利弹下来。 2022.2.28 星期一晴 久违的阳光，没等我醒来就偷偷地从未合严的两片窗帘里溜进来，把我轻轻叫醒。我来不及下地，用脚把窗帘踢开，让阳光大大方方地闯进来。回想这一个多月来，阴冷潮湿的天气使得我们门窗紧闭，没事儿，不出门，把从东北带来的衣服都套在身上，甚至在屋子里要把出去的鞋子套在脚上，晚上睡觉前一个多小时，要把电热毯打开，并且还得是高温……。而今天就像穷人变了天，富裕起来啦，高兴、激动溢于言表，难怪说北欧的一些国家冬季漫长，少见阳光，在圣诞节前后自杀率升高，可见阳光是多么的重要，它能左右着我们的情绪，影响着我们的身体健康。 2022.3.25星期五看到几年前买的书《人生中最美妙的事都是免费的》，从书架拿下来，随手翻几页，觉得很受启发，原以为也不是什么名著，也没有惊世骇俗的影响，可它提醒我们每时每刻都充满了这些美妙绝伦的幸福享受！作者将生活中一些平常的小事用显微镜放大浓缩，汇聚成一部幸福的大百科。细心品味身边平淡而又温暖的小事儿，就会发觉日常生活中俯拾皆是的美好。 2022.4.19星期四今早起来，首先是全身按摩，至上而下。接下来做八段锦，最后俯卧撑，整个下来大约一个小时左右。锻炼完毕，神清气爽。开始按摩时还不够专注，大脑里还想着乱七八糟的事儿，不能完全沉下来，这时不断告诫自己，要入境，配合深呼吸，还要面带微笑，渐渐的好一些。以往俯卧撑三组，每组只能做六个，今天，凭借意志力和意识，每组竟然做了七个。由此感觉到没有随随便便获得成功，必须努力，自律。 2022.4.25 星期一 人这一生，终究要敢与自己对抗，才有资本与自己和解，当你的内心足够坚定的时候，任谁也没办法影响你。 在繁华里自律，在落魄里自励；在尘埃里自尊，在伤痛里自愈。 能将你从低谷里拖出来的，从不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀，无论经历了什，记得带上你的善良和感恩，去遇见温暖和幸福。 2022.5.4 星期三给老儿的生日祝福 今天2022年5月4日，阴历四月初四，38年的今天我儿出生。巧的是今天的阳历阴历同你出生那一年相吻合。百度一下，得知一般来说，每个人的19.38.57.76和95岁的生日中，总有几次阳历和阴历同一天，但并不是每个人的19岁生日都是阳历阴历同一天，而是在前后一天，更有可能一生也不会重叠。你的19岁生日（2003.5.4）那一天阳历阴历同出生那年相吻合。我想对你说你是老妈最亲的人，没有谁家的儿子比你更亲，生日快乐🎂。 爱你的老妈 晚上看到了儿子朋友圈里发的图片，并说“谢谢老婆精心准备的生日蛋糕+大餐，38，二十四了，愿每天保持好心情”。的确，露露很用心，心灵手巧，做了儿子最爱吃的红烧肉，煎带鱼等。当妈的很欣慰，儿子很有福气，老婆这么年轻就能烧得一手好菜。真心祝福他们永远幸福、快乐、健康。 报纸摘要 　　研究表明，世界上只有1%的人能够达到“智慧境界”。所谓“智慧境界”，就是自我实现。美国心理学大师马斯洛，研究了历史上许多伟人以后，认为那些能够“自我实现”的人，有16种共同特征。1、他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。2、他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。无论在顺境或逆境之中，他们能安之若命，处之泰然。虽然他们不见得喜欢现状，但他们会先接受这个不完美的现实（不会抱怨为何只有半杯水），然后负起责任，改善现状。3、他们单纯、自然而无伪。他们对名利没有强烈的需求，因而不会戴上面具，企图讨好别人。有一句话说：“伟大的人永远是单纯的。”我相信，伟人的脑子里满有智慧，但常保一颗单纯善良的心。4、他们对人生怀有使命感，因而常把精力用来解决与众人有关的问题。他们不以自我为中心，不会单顾自己的事。5、他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐。他们喜欢有独处的时间来面对自己、充实自己。6、他们不依靠别人满足自己安全感的需要。他们像是个满溢的福杯，喜乐有余，常常愿意与人分享自己，却不太需要向别人收取什么。7、他们懂得欣赏简单的事物，能从一粒细砂看见天堂，他们像天真好奇的小孩一般，能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣，从平凡之中领略人生的美。8、他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验。9、虽然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满有悲天悯人之心，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。10、他们的朋友或许不是很多，然而所建立的关系，却比常人深入。他们可能有许多淡如水的君子之交，素未谋面，却彼此心仪，灵犀相通。11、他们比较民主，懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的人，以平等和爱心相待。12、他们有智慧明辨是非，不会像一般人用绝对二分法（“不是好就是坏”或“黑人都是懒惰鬼”）分类判断。13、他们说话含有哲理，也常有诙而不谑的幽默。14、他们心思单纯，像天真的小孩，极具创造性。他们真情流露，欢乐时高歌，悲伤时落泪，与那些情感麻木，喜好“权术”、“控制”、“喜怒不形于色”的人截然不同。15、他们的衣着、生活习惯、处世为人的态度，看起来比较传统、保守，然而，他们的心态开明，在必要时能超越文化与传统的束缚。16、他们也会犯一些天真的错误，当他们对真善美执着起来时，会对其他琐事心不在焉。例如爱迪生有一次做研究太过专心，竟然忘了自己是否吃过饭，朋友戏弄他，说他吃过了，他信以为真，拍拍肚皮，满足地回到实验室继续工作。