<p class="ql-block">小编:爱在身边</p> <p class="ql-block"> 图片上的女孩，曾是1E2组的副组长，后来晋升为1E储备助教，现任1I副助教，她的名字叫:浮萍。</p><p class="ql-block"> 2018年10月进体能营，2019年11月进瑜伽营。曾经是一个病怏怏142斤的小胖子，硬是凭自己的一份韧劲，成功减脂33斤，而且将瑜伽水平提升到一定的高度。</p><p class="ql-block"> 下面，我们来看看她是怎么蜕变的吧。</p> <p class="ql-block">尼采说:</p><p class="ql-block"> 每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。</p> <p class="ql-block">浮萍说:</p><p class="ql-block"> 我不想辜负生命，想把日子过得风声水起。想过一段有趣的人生，一半烟火寻常，一半追寻梦想。</p> <p class="ql-block">就像视频里的那样。(2021年尾和2022年初)</p> <p class="ql-block"> 别看上面视频里的我像是很轻松较优雅的样子，2020年的我是下面视频里这样子的，看上去是不是有点别扭？</p> <p class="ql-block"> 常言道:要想走得快，一个人走；要想走得远，一群人走。所以我来遇见当一名副组长，进组长群，在班主任朱姐和群友们的帮助下快速成长起来。</p> <p class="ql-block"> 因为热爱所以爱练，每天不在瑜伽垫上折腾一到两小时，心里总有些不安。因为热爱，所以深情款款，把灵魂和身体都交给这方寸垫上每一段时光，日子都很精彩。每一次的进步，一对比就可以显现出来。</p> <p class="ql-block"> 不曾追赶过太阳，也未疏远夕阳。因为每天太阳还未升起，我的晨练早已结束，每当夕阳西下，只要我身体允许(不是很困)，我依然会站上瑜伽垫舞弄些许时光，把未曾做好的瑜伽体式吃透或加强。</p> <p class="ql-block"> 不期待突然改变，不松懈每一天，在每一个至暗时刻心里总想着，走过那段路，就会有光透过来。群里那么多人都坚持着，我干吗停下来？</p> <p class="ql-block"> 闲煮岁月，细品时光 ，潜修瑜伽，活出健康。</p> <p class="ql-block"> 2021年8月去培训部获得十分体式展示:</p> <p class="ql-block"> 坐上瑜伽垫，一抬手一投足，生活中的喧嚣热闹和孤寂冷清，还有那些看得见和看不见的桎梏都被心里的淡定融化掉了。心灵得到释放和筋络拉伸后的快感，让我的生命有了质的突变。瑜伽让我变得勤奋、勇敢而有耐心，越勤奋，我的身体越轻盈，越健康，我的灵魂也因此而丰盈。你看我祺袍也能穿了，穿上祺袍的样子是不是也很迷人？</p> <p class="ql-block"> 如今我己过知天命的年龄。走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间发现，我来瑜伽营来对了，人生最曼妙的风景就是坐(站)上瑜伽垫那份淡定与从容，头脑的睿智与清醒。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽营很暖，老师的指导细致入微，伽人们的鼓励激励着我勇敢向前(迈进)。病痛时的一声问候，温暖心田，离开时的一份叮咛永存心间。不在营时的牵挂惦记和祝福，安暖相伴。我想说:有瑜伽真好，有你们真幸福！</p> <p class="ql-block">小编说:</p><p class="ql-block"> 干淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。浮萍姐姐凭自已的毅力，很快就实现了她心中的梦想。她的每一份努力与坚持都记录在案，她锲而不舍的精神永远值得我们学习！她的每一次出镜，都值得我们期待！</p> <p class="ql-block"> 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。这是我对浮萍姐姐的祝福。</p> <p class="ql-block"> 看完美篇的你同样值得我们期待，毛毛虫蜕变的大门永远为你敞开。</p> <p class="ql-block"> 风己静，雨已停，幸福的小船已靠岸，来吧！你想去哪个班，我帮你！请扫小编的二维码加入吧<span style="font-size:18px;">👇🏻</span></p> <p class="ql-block"> 拟稿、图文排版：爱在身边</p><p class="ql-block"> 责任编辑：看今朝 点和豆 </p><p class="ql-block"> FITNOW遇见瑜伽编研室宣</p><p class="ql-block"> 2022年7月17日 </p>