痛风感言

汪山茗

我在微信朋友圈吐槽：“拖着痛风的残腿，继续奔赴酒场，给老领导李圣文先生和李师母分别做八十大寿和七十大寿！恭祝两位寿星健康、快乐、长寿！”然后晒了一些晚宴的图片。想不到，网友们除了向两位寿星献上祝福外，还有不少朋友竟然关心起了我的痛风。

笔者建议俩寿星共享一条长寿面，有情调吧

一

甬上著名的陆氏骨科医院陆院长第一个给我留言：“我们家的外敷药对痛风有特效，一般下午敷，晚上即可止痛”。老友登门总是麻烦多，陆院长的留言绝非广告，而是兄弟般的深厚友谊化为诚挚关怀。
中医冯医生推荐了一味“通滞苏润江”，说是中成药，副作用相对小些，治疗效果也比较好。

文友杜先生分享了他的观察发现：无论是高血糖还是高尿酸，多发生在平时流汗少的群体。他血糖超标后坚持每周流汗不少于四次，如今血糖很正常。建议我每天去流汗，尿酸也会随之稳定。文人的眼光也许比医生更毒。

老中医张医生建议：他家祖传的张氏痹宁汤对痛风有效果，用药三个疗程又可一起放心斗酒。他的话很有号召力。

市武术家协会成会长电话建议：涌泉是人体排毒大穴，无论是打坐还是跑步，只要坚持意守涌泉，不但能改善痛风，还能提高整体健康水平，他说这建议的效用已得到多位痛风朋友的验证。

老友吴先生，竟把他珍藏多年的一坛蕲蛇酒奉献了出来，说是以毒攻毒，对痛风有好处。

好友李先生说，他曾经健康问题不断，不是这儿不舒服，就是那儿很难受，自从吃了紫河车，好像换了一个身体，什么问题都没有了，建议我不妨试试。

还有年届九旬的戴岳轩老阿姨，得悉我得了痛风，来电苦口婆心，可谓耳提面命，使我产生了母亲还活着的错觉。

这些方方面面的关爱，给我这个痛风患者的第一感受是：痛并温暖着。

二

反思发现，本人已是一名资深的痛风人士了。由于爱好打坐，每天还练一套易筋经以动静协调，本来很平常的双盘腿，最近几年不时会因膝盖或踝关节疼痛不得不阶段性放弃，但练了一套易筋经后感觉疼痛明显减弱，误以为这是盘腿或易筋经后的“气冲病灶”，是恢复健康的先奏。后来疼痛越来越严重才感觉有问题，还在骨科医生建议下做了核磁共振，医生的诊断为：“膝内侧半月板体部及后锊撕裂考虑；膝内侧副韧带旁软组织略肿胀并少量积液”。现在想来，本人的“气冲病灶”是误解，医生的“半月板撕裂”是误诊，这些其实都是痛风。

我的医生朋友也诊断为半月板出了问题，并说无特效药，迟早都得手术。我有一同事曾听医嘱左右两膝盖先后打开，结果都不是半月板问题，反而把小病治成了大病。

如果有朋友因医院诊断为半月板问题而须手术，建议您最好先测一下尿酸，以排除痛风性膝盖疼痛的可能。

本人感觉，早期的痛风其疼痛是可以忍受的，打坐和易筋经对减轻痛风疼痛有正向作用。最近，我的右脚踝大概升格到“尿酸盐析出，骨关节受损”的更高层次，不但痛风发作频度增加，疼痛也升格到“惊心动魄”的程度。

为此，平时极少吃中药的我，向好友张医生配来他家祖传的中药痹宁汤，想来个标本兼治。吃了一个疗程七天后疼痛基本控制，又追喝了14天，以求巩固。

三

新冠疫情缓解后，我的写作文友、收藏玩友、读书学友、学生朋友等朋友圈都发起补偿式餐聚，本人几乎天天在外应酬，距上次发作不到一个月，痛风再次发作！
为了晚上睡个安宁觉，本想去陆院长处搞点外敷药，一查百度到陆氏骨科医院要1小时40分钟车程，这对痛风者来说实在有点遥远；根据冯医生的建议去配通滞苏润江，遗憾的是小区周边的三家药店均无此药。
实在无可思量，见家中还的一坛吴先生奉献的蕲蛇酒，就尝试着用来以毒攻毒：在红肿处覆盖些许药棉，药棉上洒上蕲蛇酒，再覆盖一只止痛膏以防药效挥发，还每天喝约一两蕲蛇酒，以内服外敷相联合。
想不到蕲蛇酒的止痛效果出奇的好，晚上睡得很安宁。第二天打开止痛膏，竟然发现原来的红肿模式变成了干僵模式：

由红肿模式到干僵模式

显然，皱纹细小处是正常的，也没有压痛，皱纹粗处大概是有了尿酸盐结晶，用力按压还是有点疼，表明此处的关节可能已经损伤。
本人用测血糖的采血针刺破皱纹粗处，既不见血，也不见水，更不见盐，甚至于疼痛的感觉也不强烈。自我感觉这样的干僵模式有点病态，就发微信向医生朋友讨教，有一位医生提醒这种做法会导致骨质疏松，也有医生认为骨质疏松是一个缓慢的过程，两利相权取其重，先解决痛风问题再考虑骨质疏松问题。
我的做法是，晚上洗澡后用蕲蛇酒外敷，早上起床后去掉外敷，每天喝一两蕲蛇酒。这样开始两天在晚上外敷前有一点点红肿，除了走路时还有点瘸，平时几乎没有疼痛的感觉。
10天后按压病患处没有了痛感，表明蕲蛇酒治疗痛风有探索尝试的价值。

四

都说久病可以成良医。本人感受到痛风刻骨铭心的痛后，研读了一些痛风资料，一是现代医学认为痛风是一种终身性疾病，说穿了就是目前无药可医，所有用药都只是治标而非治本；二是无论是中医还是西医，都认为痛风的发作主要是肾功能出了问题；三是无论是中药还是西药，医治痛风所用的药都对肾功能有损害。也就是说，如果去医院治痛风，不只是治表，更可能治出恶性循环！

本人学的是物理专业，没有医学背景，如果从物理思维来分析，应该怀疑医治痛风的方向是否出了问题。

如果跳出疼痛看痛风，也就是说，我们不着眼于“疼痛”这一具体症状，而是以更宽的视野，把患者“整个人”作为研究对象，那么一次又一次的痛风发作都是人体发出的警报，这一阵又一阵难以忍受的疼痛是身体发出一声又一声的呼救：你的体质出现严重问题了！

如果着眼于消灭疼痛，只是警报响起时把警铃敲了，长此以往，问题会越来越严重，引发恶性循环是必然的。

改善痛风的正确方向应该是全面提高自身体质；当疼痛袭来时，如果将疼痛视作给自己的健康通风报信的使者，以善意而非敌视，以包容而非对抗的心态去应对，心态变了疼痛的感觉也许会减轻；我的身体我做主，我的健康我尝试，医生的话不能不信更不能全信，一些民间智慧可以在尝试中去伪存真。

如果以这样的视角来看友人对我痛风的建议，就会有新的理解：

——无论是杜先生的坚持每周流汗四次，还是成先生的传统修炼与意守涌泉，都是着力于提升自己体质的，方向对头，值得尝试。只是如何使不喜欢剧烈运动的人流汗，以何种载体流汗更有作用，要做进一步探索。

——李先生隔一定时间食用紫河车的建议是民间非常传统的增强体质之道。本人查阅了紫河车的功效，能补血、补气、调节内分泌，该方案应该也有尝试价值。只是本人感觉这玩意儿实在难以进得了口，只能放弃。

——吴先生的蕲蛇酒本来就是民间常备良药，本人尝试结果是缓解痛风疼痛非常有效。查阅资料，蕲蛇具有祛风通络，定痉止痛的作用。在中医蕲蛇酒用于风湿关节痛，半身不遂；补肾活血，化瘀通络止痛，治腰腿痛；治疗破伤风，风湿病，坐骨神经痛等。在改善痛风中可否发挥更大作用，值得探索尝试。

当今，痛风患者的队伍是如此庞大，只要我们勇于探索，勤于交流，善于总结，活得开心愉快的办法永远都会比困难多。

写于2022年7月9日