<p class="ql-block">2022年7月9日 星期六 晴☀️</p> <p class="ql-block">清晨五点多，天空中的云层仿佛离我们很近，阳光从云层后面射过来，低头一视，花儿正绽开着笑脸，迎接着一切的美好事物！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">仰首一望，朵朵的白云衬着蓝天，再添上几只小鸟，加上高大的树木，美好的生活就似美丽的画卷一般。它就象大自然甩掉的刻刀，用柔和的画笔抹成的，一切都是那么生动，栩栩如生。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏天的早晨，一派生机勃勃，我沐浴在晨风中……</p> <p class="ql-block">每日给自己一个</p><p class="ql-block">早餐的时间</p><p class="ql-block">停下来 享受当下</p><p class="ql-block">享受美食 是爱自己的方式</p> <p class="ql-block">炎炎夏日</p><p class="ql-block">中饭烤个披萨🍕</p><p class="ql-block">也是不错的选择</p> <p class="ql-block">晚上继续学习石博士《人体的八大系统》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">认识你的神经系统</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家都知道我们身体的生命活动非常的复杂，这些复杂的生理活动必须经过调节和协调，否则就会乱了套。我们身体的生理活动有一 个最高的调节机制就是我们神经系统的调节，它通过什么机制调节的？它的生理功能有哪些？哪些营养素有助与神经的修复和健康？请看石博士神经系统课程讲座</p> <p class="ql-block">健康的身体是一切美好的开始</p><p class="ql-block">照顾好身体</p><p class="ql-block">就是爱自己的好方式</p>