旧作：诗疗

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诗疗 当前，公安工作任务十分繁重，激烈的竞争和复杂的执法环境对广大民辅警自身的全面素质有了更新更高的要求，为了更好地适应公安工作，民辅警工作压力不断增大。《礼记.杂记下》中说：“文武之道，一张一弛”。为了缓解工作压力，从单位到领导、从上到下都积极想办法，出政策。大家也自己想到了各种办法：外出旅游、看电影听歌、练书法看书、强化体育锻炼……。总之办法不少，效果都很明显。我这里想给大家推荐一种办法：“诗疗”。 我谈到所谓的“诗”，就是指优美的诗词和文章；所谓“疗”，就是通过读背一些好的诗词文章来达到缓解民警压力，促进民警身心健康地目的。据科研机构研究证明：咏诗背文不但有助于增加人的肺活量，而且随着咏诗背文的感情变化，人体的各器官、系统都参与活动，从而使大脑神经敏感度提高，血液循环加快，体内新陈代谢更加旺盛，同时还能增加体内酶和乙酰胆碱等活性物的分秘，使血流量和神经细胞调节到最佳状态。 南宋著名大诗人陆游就无不自豪地用自己的诗词给人治疗头疼病，他有一首七绝《山村经行因施药之三》中写到：“儿扶一老候溪边，来告头风久未痊。不用更求芎芷辈，吾诗读罢自醒然”。一个少年搀扶着一个头疼难忍的老翁，颤颤抖抖地来到正在溪边作诗的陆游身边，说头疼了很长时间都不好，怎么办呀！陆游笑着说，找我就找对了，不要一头疼就熬中药喝，我给你作首诗自然保证你头不疼。我想像的场景大概是：夕阳的余晖洒在潺潺地小溪上，波光鳞鳞。微风中燕子穿过水面，飞向无边的绿色地田野。陆游即兴作了一首优美的诗，老翁瞬间头就不疼了，对陆游千感万谢！陆游说下次头疼还来找我吧！ 还有一个大家耳熟能详的三国里的故事，那就是东汉末年的豪杰曹操，当前方战事吃紧，他却在床上被头风病折磨的死去活来。这时，属下急急忙忙呈来了建安七子之一的陈琳撰写的《为袁绍檄豫州》一文。此文是袁绍为讨伐曹操而让陈琳撰写的檄文，当属下读到一半还未读完时，曹操居然毛骨悚然，惊出一身冷汗，忍不住一跃而起，大声说：“此愈我病”。这里暂且不说檄文具体写些什么，但曹操的头风病当时的确好了，曹公在没有听到这篇檄文之前，不知道求了多少名医，吃了多少味苦中药，就是不见效果，饱受折磨，要死要活，但当听到了陈琳的文章后，竟从床上跃了起来，精神百倍，做好了各种战斗准备，这也许就是好文章的神奇地治疗功效吧！ 我认为，民辅警们既使自己不会写诗词和文章，但在工作之余多读一读，是一项有益保健的活动。一首或一篇格调高雅、意境深邃，富有思性性、艺术性的诗歌或文章，能以独特的艺术情趣和音乐感给人以美的感受，并通过人的思想感情，产生各种有益的心理效应。读王羲之《兰亭集序》，使人对曲水流水觞之事不禁神往，在春光明媚的日子里，在崇山峻岭、茂林修竹、清流激湍之间，文人雅士群集、以酒论诗论文，岂不快哉！！！同时也会发出“不知老之将至”的感叹，便更加感到流年可惜、时不我待，从而进一步激发努力做好公安工作的热情；读李白《行路难》，使人往往士气高涨、热情百倍，长怀宋悫“愿乘长风破万里浪”之志。人生的道路上有各种各样地困难和坎坷，公安工作也会遇到这样或那样的问题，但只要有了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，加上锲而不舍的拼搏精神，任何问题都会迎刃而解。读杜甫《春夜喜雨》，使人对美好的春天更加地向往，绵绵的春雨在寂静地夜里，伴着微微地细风飘飘洒洒而下，没有一点声息，然而它无私的滋润着万物，给人以喜悦，给大地以丰收。我们的公安工作需要雷厉风行、做事果断，但有时何尝不需要“润物细物声”呢！读朱熹《观书有感》，使人认识到任何事物都贵在创新，不能一潭死水，毫无生气，公安工作也更要与时俱进。“问渠那得清如许？为有源头活水来”，渠中的水清清澈澈，照的见天空的影子，是因为不断有源源地活水而来。要开辟好公安工作这个“半亩方塘”，民警们都要有创新意识，活起来，水自清。读毛泽东《清平乐.会昌》,使人有一种迫切于干事创业的激情,对公安工作充满了更多的自信。“东方欲晓，莫道君行早”，同样的时间、同样的工作环境，我们每个人都要趁早的干好自己地本职工作，不要认为早着呢，再等一等，任何时候都有比你先行一步的人，先行的人成功的机率岂不更大，所以凡事要早。读朱自清《春》，使人看到了绿草如茵、花木争荣，春风拂煦，细雨连绵的春天美好景色，“一年之计在于春”，置身于美好春境中的我们应当精神为之一振，春天充满着一派生机和活力，我们则更加要充满春天般的朝气，用只争朝夕的进取状态，活出更加清新的自我，在如火如荼的公安工作中收获那份属于自已荣耀。 中国是一个诗的国度、文的国度，秀丽的山川、奔流的海河，千百年来孕育出诗的灵气，文的魂魄，古往今来的无数文人豪杰用激情和热血写出了千千万万的优秀诗篇和文章，这些诗词文章是我们中华民族艺术宝库中的瑰宝。我们有着如此丰富的瑰宝，难道不幸福吗，不快乐吗？俗话说：“人越动越勤，脑越动越灵”，希望大家在繁忙的公安工作之余，尽快行动起来，持之一恒地多读、多背一些好的诗词文章，既陶冶性情，又当是在做优美的“神经保健操”，从而真正达到既提高文学修养，又缓解工作压力，放松心情的效果，这便是“诗疗”地最终目的。