<p class="ql-block">良好习惯的养成是日积月累而成的,是一天天努力的结果。正所谓“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海”。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己,从我做起,从现在做起,从一点一滴的小事做起,坚持不懈,形成良好习惯</p> <p class="ql-block">脚,由于不断着地走动,更易被灰尘污染,再加上鞋袜包裹,通风散热差,易于出汗,不洗脚会产生臭味,时间长了,易繁殖病菌。睡前用温水洗脚,不但可以去掉污垢,消除下肢沉重感,能解除疲劳还能促进睡眠为了让孩子养成洗脚好习惯</p>