宁东学校2022年暑假放假通知与温馨提示

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　　2022年暑假即将到来，为了让老师、家长、学生度过一个“平安、愉快、美好”的假期，希望各位老师、家长积极参与，家校协作，共同做好学生的假期期间的学习生活、安全教育和管理工作。根据上级部门的指示精神,结合学校工作的需要，现将2022年放假有关事项告知如下:

放假时间

　　2022年暑假放假安排:

1.放假时间:7月10日放假

2.开学报道的时间:8月29日星期一正常上课，（教职工大会和学生报名另行通知）。

疫情防控

　　1.勤洗手。手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手 消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁 后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把 手等公共设施后，要洗手或手消毒。

2.科学戴口罩。乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进 入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；出现发热、干咳、 乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或 以上级别口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间 不超过 8 小时。

3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻， 无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

4.少聚集。疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少 参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

5.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食； 食堂就餐时，尽量自备餐具。

6.遵守 1 米线。排队、付款、交谈、运动、参观、购 物时，要保持 1 米以上社交距离。

7.常通风。提倡勤开窗通风，每日开窗通风 2～3 次， 每次 20～30 分钟。温度适宜时，可使窗户常开。

8.养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做 好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时就医。

9.核酸检测。按要求配合做好常态化疫情防控和本土 疫情处置中的核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和家人 的健康负责。

10.疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，3 岁 以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗，做到“应接尽接”， 保护个人健康。

注意事项

　　1.注意交通安全。家长要引导孩子遵守交通规则，在马路上要靠右边行走，不在马路上相互追逐、打闹；横过马路时，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

2.注意防溺水安全。进入夏季，天气越来越热，家长要加强对孩子的防溺水安全教育。提醒孩子到配备各项安全急救设施的正规游泳场所游泳，掌握必备的防溺水基本常识及急救知识，熟知游泳注意事项及游泳禁忌，增强安全意识，维护自身安全。

3.注意食品安全。家长要提醒孩子多喝开水，少吃生冷、油腻等刺激性食物，注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。

4.注意防火防电用气安全。遇到火情立即报警求救，不盲目扑救，孩子外出时不准携带火种；注意用电安全，不随意拆装电器，不攀爬电线杆，不靠近高压变电器，高压线；使用燃气时，务必同时关闭灶具开关和灶前燃气管道阀门。

　　5.注意校园安全。假期期间学校将严格执行教师24小时值班和领导带班制度。请各位值班领导、教师遵守纪律、准时到岗，认真填写值班记录，确保假期校园安全。

亲子活动

　　家长要转变观念，巩固“双减”成果，加强亲子交流，引导孩子合理规划暑假生活并积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。注意避暑防晒，可每天在太阳光照不太强烈时进行两小时以上的户外活动。

　　家长督促孩子暑假保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间，小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时。

　　防患于未然，平安是福。希望老师、学生都能度过一个快乐、平安的暑假。敬请各位家长在百忙之中加强对学生的安全监管力度，一切以安全为重。相信在您的正确的教育和引导下，学生一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个安全、文明、祥和的假期！

宁东学校

2022年7月9日

编辑:马小兰

初审:史晓艳

定审:梁金霞