<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前的我整天为了谋生，工作整天忙忙碌碌，一天到晚不知道自己瞎忙什么，害怕闲起来，拼命追赶金钱，唯有金钱能带给我快乐，害怕闲起来，因为一闲起来会有灵魂拷问声音出来“这就是你想要过的人生吗？” 我不敢面对这个声音，所以我不敢闲，一直压制着这个心底声音不让它出来，这种情况一直持续到退休，退休这几年因为身体原因找工作屡屡受挫，常常睡不着觉，心中经常会莫名升起空虚无力感无价值感，感到活着没有意义，我感觉都有点抑郁，这也让我时常迷茫困惑生命的意义究竟是什么，在这里我想感恩我的老同学，她经常研究身心灵方便的，我们经常聊对人生看法，也使我萌生想要换一种活法的想法，在这两三年寻寻觅觅当中我逐渐找到了自己想要的生命活法，那就是怒放自己的生命，活出绚烂多彩的人生，当我想到这怒放生命，活出自我时我想想都很兴奋，这其实也是我们每个人生命的使命，也是我们心中的呐喊。而以前的我不觉知，昏昏噩噩几十年如今才觉醒，而我最想要感谢的是何恩德何老师，他在我生命感到最迷茫困惑的时候，指引了我人生方向，帮我找到了生命的意义：就是活出自我。而一旦你的这个灵魂声音被看见，你的生命就会悄然发生改变，人生一旦有了努力的方向人生变得格外有意义，也感谢孙葛引见让我有机会遇见杜老师，我们虽然认识时间不长，但是对我成长影响很大，被他的课所吸引，不断被影响变化着，喜欢他的课因为他讲得都是自己和自己关系，而这个自己和我们这个自己都是相通的，听着他的课我的这个自己每天就像被看见了一样被疗愈着，而他的重塑班就像是把我们生命带到了另一高度改命高度。我感到进班后每天的自己发生着翻天覆地的变化，先面临能量层级升级的突破，再面临不接受爱的问题突破，接着面临不被关注自己不被爱问题突破。这些问题一个个突破，我感觉我的这一能量球不断被擦掉一点点污垢，每天都擦亮一点点，我感觉我的能量球再一点点变亮，心也亮了，眼神也变明亮了。前天开始写作业，因为认真用心写，老师说认真写就是认真对待自己的过程，以前我没意识到不认真态度会这样影响着我的生命，以前的我干事马马虎虎凑合着说得过去就行了，总是敷衍拖延，现在我知道这一生命真相真得很神奇，写着笔记由不耐烦变成现在很享受样子，老师说的每一句话每一个字我都不想放过 ，那就像生命对话，我认真写过程内心会升起很多美好的感觉，我值得拥有，我值得被好好对待的感觉，内心会变得温柔有力量，刚开始看别人优秀作业时会升起比较，否定，评判，指责自己心，而当我用心写后，那种外在在乎别人看法的心没有了，而且写的过程感觉很好给人以宁静平和，自己心又像被按摩一样很舒服，我总算明白老师说每天要认真写笔记根本原因了，这种感觉太美好了。感恩生命中遇见的老同学，高兴妈，王莹老师，何恩德老师，使我生命不断成长，最终遇见想要遇见的重塑自己的生命教练杜老师，也要感谢自己，感谢自己想要遇见那个想要遇见的自己!</p>