你身上有按钮吗?

冰雨

<p class="ql-block">你身上会有什么按钮,你自己身上有按钮吗?别人对你做出些什么,会按到你身上不开心的按钮?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所谓人生不如意,十有八九,我们难免遇到不如意的事情,遇到不讲理的上司,碰到不合理的客户或者更加糟糕,嫁给一个不靠谱的人。这个时候你是怎样反映的?你身上有这样的按钮吗?写着快乐或不快乐,成功或不成功,谁会触动这些按钮呢?如果总是别人触动这些按钮,那我们的生活是由谁在掌控?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个世界上,大部分的人身上都有自己的按钮,也让别人掌控着自己的生活。一些人的按钮放在胸前,一看就能看到;一些人隐藏的很好,在很隐秘的地方才能看到;还有一些人被按到后,自己感觉到痛苦,就到处去按身边人的按钮。但是这些人都有一个特点,他们的生活经常失控。他们的心智模式是:外界、别人来掌控我的生命,导致我现在的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦安装了这个模式,他们只能小心翼翼的保护那个痛苦按钮,不让别人按到。但如果实在被按到,除了沮丧,他们还能有什么办法呢?就好像你的老板偏偏要发火;你的孩子就是不听话;着急的时候,前面的车就是堵到一塌糊涂……这种人,我们称为受害者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">受害者习惯把痛苦和快乐放在别人手上,有的时候是家人上司,有的时候是朋友同事,还有的时候是过去的自己。你很容易从这群人中辨认出他们。因为他们面带怨气,讲话使用虚拟语气加过去完成时。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">世界上还有一小部分人,他们有一个奇妙的心智转换器。他们好像没有痛苦按钮,只有快乐按钮,而且按钮在自己手上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他们的心智模式是:不管外界怎么样,我都有能力对自己的状况负责。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这种人,总能找到当下更好的方法。因为他明白,不管外界怎么样,下一步的生活,都是他们自己的。老板发火可以选择去沟通,也可以选择离开;孩子不听话,我可以选择去教育,或者调整自己的讲话方式;堵车的时候,我可以选择下次不在这个时间出来,也可以选择用这个时间点听听音乐或者练练听力。这种人,人们称为:掌控者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">受害者,掌控者,你的大脑中安装了哪种模式?</p>