<p class="ql-block">#用一年时间重生#第1年第5天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生关键字：内外兼修、分享、喜悦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20220708每天3件事</p><p class="ql-block">1.语音打卡第25天</p><p class="ql-block">2.跳绳5分钟 开肩10分钟</p><p class="ql-block">3.听书内容笔记100字</p><p class="ql-block">樊登读书《瓦尔登湖》：</p><p class="ql-block">1.时时刻刻提醒自己对此刻的感受，生活在当下。没有必要别人都在追求什么，你也一定要追求什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.把自己的心找回来。寻找自己放在外面的那颗心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.在太阳升起时，身临其境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想想今天做了哪些好事</p><p class="ql-block">1.和爱人突破了旧有的思维模式、行为模式和相处模式，建立了越来越好的新的模式，一起越来越好共同进步。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.没有闯红灯，对自己和他人的生命安全负责。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>