快乐“放暑假”，安全“不放假”，双溪口镇中学2022年暑假放假通知

蕉下客

尊敬的家长朋友： 大家好！ 缤纷夏日，伴着蝉叫蛙鸣，2022年的暑假生活即将开始了。首先，感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动！ 暑期是孩子健康成长的重要环节，是孩子学习的延续和拓展。为了使您的孩子度过一个健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。暑期放假时间和假期安排如下： 放假时间假期安排 　　暑假，对孩子的学习、生活、生命成长将产生多层重要意义：这是完成课标规定的课外阅读书目的黄金阅读期，是如何过闲暇生活的体验期，是自主管理、自主学习等自我教育实践期，是落实非学科素养及考核自我综合素养成效的实践考核场······ 1.劳动实践 家长请把孩子们各项劳动小视频（15秒左右）发到班级群。 2.阅读 建议坚持每天阅读一小时，学会利用零碎时间读书，并养成摘抄或写读书笔记的习惯。 3.运动 学会一项体育技能，如打篮球、羽毛球、乒乓球等。坚持每天锻炼一小时，如踢毽子、跳绳等。不挑食，多吃蔬菜和水果，早睡早起，锻炼强健体魄。 暑期期间，要求学会课间操《少年》，来期学校会组织课间操评比活动。 4.科学 假期里，学生要完成一幅科幻画（纸张大小8开，可横用也可竖用）或一件科技制作。各班要分配好有绘画特长交绘画作品、由手工制作特长的交科技制作作品，比例各占一半。 5.书法 坚持每天练习书法，内容不限，开学后交最好的两幅作品给老师评比。 6.三～五年级学生认真完成《假日知新》 7.暑假作业检查与评比 开学后，老师要收齐各项作业：（1）劳动小视频（2）读书笔记（3）科幻画、科技制作（4）书法作品（5）《假日知新》 分阶段管理假期1. 调整阶段时间：暑假第一周主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心状态比较疲劳，需要一段时间的休整和恢复。这一阶段，可以让学生适当放松，帮孩子释放压力，身心愉悦。2. 成长阶段时间：暑假大部分时间主要任务：这一阶段是暑假的关键时期，家长要督促孩子围绕暑假的关键任务，认真执行之前制定好的暑假计划，劳逸结合，培养几项良好的行为习惯，收获新的成长。3. 收心阶段时间：暑假最后一周主要任务：开学前最后一段时间，重点是帮助孩子尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的暑假作业，调整作息时间，调节情绪，另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。 温馨提示 　下面这个视频就涵盖了暑期可能会出现的各种安全隐患，一定要提高暑期安全意识。 防溺水 　　加强对孩子防溺水安全教育。教育孩子做到“七不”、“两会”家长自己要做到“六知道”，坚决避免溺水等伤亡事件发生。七不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在上学、放学途中或节假日下河、水库、池塘戏水；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。两会：会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。六知道：知道孩子什么时间外出；知道孩子在什么地方（安全否）；知道孩子和谁外出；知道孩子外出事由；知道孩子回家时间；知道孩子联系方式。 疫情防控 　　认真落实疫情防控要求，国际国内疫情防控形势依然严峻，家长要加强学生的疫情防控，不与外来人员密切接触，尤其禁止与来自高风险地区的回桃人员接触；尽量减少外出，假期不要带孩子外出旅游，避免感染疫病，给自己和家人带来不必要的风险和麻烦。凡假期学生需出市出省须向班主任申请、报备，开学前14天返回，做好居家隔离。每天中午12:00前必须向班主任报平安。 交通安全 　　加强对孩子的交通安全教育。教育孩子遵守交通法律法规，文明行路，文明骑车，文明乘车。法律规定未满12周岁学生不得骑自行车上路，未满18岁未成年人严禁驾驶机动车、电动车等上路，因此，请各位家长严格要求、督促落实。 食品安全 　　注意饮食安全。不吃三无食品,不吃腐坏变质的食品,不吃高盐、高糖、高脂肪食品。 用电用火安全 注意用电用火安全1. 近期温度偏高，火灾高发，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。2. 不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。3.家长要引导孩子如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，及时到安全地带拨打电话报警。4. 教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。 防拐防性侵 教育孩子要注意：(1)背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸；(2)生命第一，财产第二；(3)小秘密要告诉妈妈；(4)不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果；(5)在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助；(6)遇到陌生人问路，要提高警惕，不能随便跟别人走！(7)不要相信陌生人的“物质利诱”。 防盗防骗 　　告诉孩子在遇到危及人身和财产安全的紧急情况时，要在冷静自救的同时拨打父母电话或急救电话求救。(报警电话110、医疗救护电话120、交通事故处理电话122、火警电话119)。 禁止子女上营业性网吧、游戏机室、舞厅等不适宜未成年人活动的场所。教育子女绿色上网，不浏览不良信息，不玩渲染暴力等不健康网络游戏，不沉溺虚拟空间，不随意约见网友，不要告知对方自己的私人信息。 网络安全 　　引导孩子文明上网，不浏览不健康的网站，自己和家人的信息不要透露给网络上的人。 不沉迷网络和电子游戏，不沉溺于虚拟空间，慎交网友，不与陌生网友见面。 防范电信、网络诈骗，不去网吧、游戏厅等场所，如果遭遇到了网络暴力，一定要和家长及时沟通。 心理健康教育 1. 假期应多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。2. 发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散。3. 遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。4. 教孩子学会时间管理和情绪管理，在假期合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。5.加强文明教育，教育孩子热爱祖国，热爱中国共产党；讲礼貌、懂礼貌，自觉遵守社会公德。 　　尊敬的家长，孩子是家庭的希望和祖国的未来。这个暑假是您走近孩子，助孩子腾飞的大好时机。希望您充分抓住这次机会，全方位地监管好孩子，有针对性地教育好孩子，让您的孩子在您和老师的悉心呵护之下健康生活，快乐成长。 祝暑假愉快！阖家幸福！ 桃源县双溪口镇中学 2022年7月8日