寒气不除，体内养癌瘤

张老师健康说

大家有没有感觉，夏天特别容易上火？

早上醒来喉咙又干又痛、脸上经常长痘痘、口腔溃疡好了又长、吹着空调却还觉得浑身燥热难受....真的太折磨人了！

这个时候很多人的第一反应就是喝凉茶降火。不过，有些人吃了清热的食物或药物，反而上火的问题更加严重了，这是怎么回事？

其实，身体的热气、火气也会从寒而来。

「寒极生热，热极生寒，寒气生浊，热气生清。」

「今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。

——《黄帝内经》

寒为热病之因，若寒邪过盛，寒性凝滞，则容易导致瘀堵，郁而化热。

而中医认为，热有向上、向外发散的特点，不会一直在体内待着，总会想办法冒出来。

向上容易攻击咽喉，引起咽喉肿痛、扁桃体发炎、口腔溃疡；向外会表现在皮肤上，出现疹子或长痘。

所以在天热的时候，如果出现目赤肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现时，先不要想着清热，更不要轻易用寒凉的药物大力清热。

表面上看，这些寒凉的药物可以把火气压下去，但无形之中体内的寒气同时也被这些寒凉的药物包裹住了。慢慢的身体越来越寒凉，再出状况就越来越严重。

夏天这么热，哪里来的寒？

如果大家仔细观察一下我们所处的环境，就会发现身边处处都是寒气。

现在家里、商场、餐厅、公交……几乎走到哪里都有空调，有的地方还特别贴心，空调温度调得特别低，从艳阳高照的室外一走进去，都会忍不住感叹一声：好爽啊！

原本盛夏酷暑，人体为了保持体温的平衡，肌肤的毛孔会张开，不断向外散热，同时也可以通过出汗来帮助身体赶走积攒的邪气。但现在人天天待在空调环境里，不仅没有汗出，邪气排不出去，反而让空调的寒气大摇大摆地进入我们体内了。

而且现在很多爱美的女孩子，夏天都爱露出大长腿和小蛮腰，好看是好看。但是肩背、腰腹以及膝关节都是人体薄弱之地，受不得沾风寒受凉。小腹为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方露着，你不寒才怪。

雪糕、冷饮、冰冻水果等更是大家的夏日必备，热气逼人的时候吃点冰的，那是多么惬意的一件事情。但在中医理论中，胃喜温不喜凉、肾喜暖不喜寒，贪吃冰冻的食品，会损伤脾胃肾之阳气，导致寒气内生。

所以，越是天气热，受寒的人越多，要远远多于冬天的受寒。

寒气不除，体内养癌瘤

夏季受寒之后，由于寒邪具有阴冷、凝结、阻滞的特性，所以一般会表现为身体某些部位的疼痛，如头痛、脖子痛、关节痛，并引起畏寒怕冷、手脚冰凉、身体乏累、食欲变差等问题。

很多人都认为这些并非大问题，但你知道吗？寒邪由表入里，累积在身体中，导致体内阴盛阳衰，气血、经络、脏腑随之发生改变，成为了寒性体质。

一位北京中医肿瘤科主任医师指出：七成的癌症患者是寒性体质。

癌就是有形的瘤，当这种瘤由小变大，非正常地野蛮生长，影响了人体五脏六腑的正常功能，导致人体机能走向衰败，直至死亡。

那么这种有形的瘤是怎么形成的？实质是阴寒内盛至极，阳气亏损的结果。

阳气，是推动我们人体正常运行的源动力。而阳虚的人就像一辆燃油汽车没有油了，动力不足，造成体内气血水液运行不畅，升化降泄功能失常。

水液不能正常代谢，就会变为痰湿瘀阻，痰瘀停留在哪里，哪里就会肿胀阻碍，久则成形成瘤。

可见，驱除寒气，保护阳气是多么重要的一件事。

夏护一分阳，冬病少敲门

三伏将至！三指的是天，地，人。天就是太阳，地就是地表的阳气；人就是人体。伏，就是指温度。

利用三伏天的高气温，人体的阳气也是最旺盛的时候，此时天时地利人和，阳气推动血液加速循环，打通人体瘀堵的筋脉，排出湿寒阴邪。这是大自然给予冬病夏治的黄金时间。那么简单点说，此时扶阳气祛湿寒，调理身体可以起到1+1>2的效果。