人生需要做减法

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山下英子曾说：“人类一直在获得和放手的循环往复中螺旋式前进。断舍离是一种从扔东西开始的训练，让你觉察自己的欲望是过头还是不足。”

大家可能都会跟我家有一样的情况，花大价钱买一张按摩椅，买跑步机……等等，不过说实话，这些东西，使用率并不高，很鸡肋……于是前阵子我把它们处理掉了，空出了很大的空间，就好像心里的雾霾被清除了。

究竟是什么才能使我们生活充实，内心丰盈？我想不是贵重的按摩椅或者高科技的跑步机，而是我们体会生活快乐的简单能力。这种能力你随处可见，根本不用花钱。新鲜的空气，孩子的欢笑声，五彩缤纷的鲜花，夕阳下散步，老槐树下打牌下棋……

当人在物质上的要求减少时，精神上的收获就会增加。简单的生活并不是消极、懒惰，也不是过苦行僧的日子，而是为了活得更轻松畅快，自由自主，更健康，更有意义。

当我们腾出心灵的空间，从各个角度去体验人生，当我们开始了解自以为需要的东西，其实很多是可以不要的。你会发现，我们拥有的东西已经足够快乐了。