2022.7.4-7.8食谱

福州鼓楼佳文幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align: center;">☀️星期一☀️</p><p class="ql-block">早点:鲜牛奶、热狗餐包</p><p class="ql-block">食品带量:牛奶200.0g、面包15.0g</p> <p class="ql-block">午餐:番茄牛肉鸡蛋面、卡通包、春卷(自制美食)</p><p class="ql-block">餐后水果:甜瓜</p><p class="ql-block">食品带量:春卷20.0g、番茄牛肉面 牛肉20.0g、番茄29.1g、面条45.0g、大白菜60.0g、胡萝卜15.0g、鸡蛋20.4g、木耳10.0g、花生油8.0g、卡通包 馒头15.0g、豆沙5.0g、甜瓜100.0g</p> <p class="ql-block">午点:小米粥</p><p class="ql-block">食品带量:小米粥 小米15.0g、稻米45.0g</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">☀️星期二☀️</p><p class="ql-block">早点:鲜牛奶、枫糖嫩丹麦</p><p class="ql-block">食品带量:牛奶200.0g、面包15.0g</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、洋烧排、葱油虾、炒流心包菜、萝卜上排汤</p><p class="ql-block">餐后水果:苹果</p><p class="ql-block">食品带量:炒流心包菜 圆包菜70.0g、葱油虾 明虾40.0g、萝卜上排汤 猪小排20.0g、白萝卜40.0g、米饭 稻米50.0g、洋烧排 猪小排35.0g、苹果100.0g</p> <p class="ql-block">午点:扁肉(自制美食)</p><p class="ql-block">食品带量:扁肉60.0g、小葱3.0g</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">☀️星期三☀️</p><p class="ql-block">早点:鲜牛奶、金杯鲜奶蛋糕</p><p class="ql-block">食品带量:牛奶200.0g、蛋糕15.0g</p> <p class="ql-block">午餐:蔬菜瘦肉粥、卤小鸡腿</p><p class="ql-block">餐后水果:西瓜</p><p class="ql-block">食品带量:卤小鸡腿 鸡腿30.0g、蔬菜瘦肉粥 猪肉15.0g、大白菜20.0g、稻米50.0g、香菇5.0g、红胡萝卜10.0g、花生油3.0g、盐3.0g、西瓜100.0g</p> <p class="ql-block">午点:五彩汤圆(自制美食)</p><p class="ql-block">食品带量:汤圆50.0g</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">☀️星期四☀️</p><p class="ql-block">早点:鲜牛奶、奶酥面包</p><p class="ql-block">食品带量:牛奶200.0g、面包15.0g</p> <p class="ql-block">午餐:扬州炒饭、白玉菌菇汤</p><p class="ql-block">食品带量:白玉菌菇汤 金针菇10.0g、香菇15.0g、豆腐10.0g、小葱5.0g、扬州炒饭 稻米50.0g、红胡萝卜15.0g、午餐肠10.0g、小葱3.0g、鸡蛋15.0g、火龙果100.0g</p> <p class="ql-block">午点:饺子(自制美食)</p><p class="ql-block">食品带量:饺子(三鲜馅)60.0g</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">☀️星期五☀️</p><p class="ql-block">早点:鲜牛奶、芝麻沙拉餐包</p><p class="ql-block">食品带量:牛奶200.0g、面包15.0g</p> <p class="ql-block">午餐:米粥、杏鲍菇炒肉、蜜汁鸡翅、炒空心菜、花卷</p><p class="ql-block">餐后水果:香蕉</p><p class="ql-block">食品带量:花卷20.0g、米粥 稻米50.0g、蜜汁鸡翅 鸡翅20.0g、杏鲍菇炒肉 蘑菇35.0g、猪肉(瘦)20.0g、香蕉70.0g</p> <p class="ql-block">午点:光饼夹肉(自制美食)、绿豆汤</p><p class="ql-block">食品带量:光饼夹肉 烧饼20.0g、猪肉10.0g、绿豆汤 绿豆30.0g、白糖10.0g</p>

带量

食品

午点

午餐

鲜牛奶

美食

自制

稻米

早点

面包