<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 当知了的歌声悠扬地在空中回荡，当浓郁的绿色不断地在眼前涌动，当夜晚的星星调皮地眨着眼睛时，多彩的暑假已经开始了，相信你们都有一个美好的暑假梦，都会在这个暑假里有所收获！白泉一小为同学们精心准备了暑假学习活动指南。</p> 书香润心灵 <p class="ql-block">一本好书，如一轮明月，亲切而温润。</p> <p class="ql-block"> 苏霍姆林斯基说：“一个不阅读的孩子就是学习上的差生”</p><p class="ql-block"> 所以说，语文学习，阅读是关键。</p><p class="ql-block"> 现在很多孩子不爱阅读，大部分原因都是因为没有为孩子选到他们心仪的书籍。要想培养孩子的阅读习惯，首先要培养孩子的阅读兴趣！</p><p class="ql-block">为了让孩子们享受到读书的快乐，也方便家长为孩子挑选书目。现将教育部推出的小学生推荐书目供家长参考。</p> <p class="ql-block">希望孩子们养成良好的阅读习惯，与书为友，与阅读为伴。</p> 一、二年级 <p class="ql-block"> 每天坚持阅读30分钟以上</p> 三、四年级 <p class="ql-block"> 每天坚持阅读60分钟以上</p> 五、六年级 <p class="ql-block"> 每天坚持阅读90分钟以上</p> 练字修身 浸润墨香 <p class="ql-block"> 笔尖生韵，翰墨飘香。我校一直秉着“一笔一画写字，一点一滴做人”的教育理念。</p><p class="ql-block"> 规范、端正、整洁地书写汉字是有效进行书面交流的基本保证，是学生学习语文和其他课程，形成终身学习能力的基础。为进一步提升我校学生的写字水平，暑假期间我校提倡：</p><p class="ql-block"> 一、二年级每天十分钟书写练习</p><p class="ql-block"> 三、四年级每天二十分钟书写练习</p><p class="ql-block"> 五、六年级每天三十分钟书写练习</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span></p> <p class="ql-block"> 坚持练字不仅能培养孩子细心，专注的良好习惯，还能促进孩子观察力，意志力，审美力的发展。</p><p class="ql-block"> 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。</p><p class="ql-block"> 同学们！坚持下去，你会成就更好的自己！</p> 复习提升 预习求知 <p class="ql-block"> 俗话说“温故而知新”足以见得复习和预习对我们的学习有多重要。</p> 温故 <p class="ql-block"> 暑假前期主要以复习为主，通过期末考试答题情况分析孩子每个科目的学习情况，总结知识漏洞和薄弱环节，然后利用暑假进行有针对性的复习，对知识进行巩固，以免一个假期过去，所学的知识遗忘过多。</p> 知新 <p class="ql-block"> 提前预习既是一种科学的学习方法 ，同时也是一种良好的学习习惯 </p><p class="ql-block"> 预习主要是在开学前期不宜太早，通过预习新学期的知识，提前了解学习内容，掌握知识脉络，明确学习重点和难点。</p><p class="ql-block"> 在新学期开始能够尽快的进入学习状态，跟上老师上课的节奏，从而增强学习的信心。</p> 良好习惯 健康成长 <p class="ql-block"> 教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育? 简单一句话就是，养成良好的习惯”</p><p class="ql-block"> 良好的行为习惯，为孩子一生的健康成长奠定基础。</p> 卫生篇 <p class="ql-block"> 良好的卫生习惯是孩子健康的基础。俗话说：病从口入。</p><p class="ql-block"> 是否讲究卫生直接关系到孩子的健康，尤其当下疫情形势依旧严峻，家长要培养孩子良好的卫生习惯 。</p><p class="ql-block"> 例如：</p><p class="ql-block"> 早晚刷牙洗脸，晚上睡前洗澡。出门带好口罩，回家洗手消毒。勤剪指甲，理发等。让孩子从小做一个讲卫生、爱干净的人，也有利于孩子的人际交往。</p> 劳动篇 <p class="ql-block"> 热爱劳动是中华民族的传统美德，培养孩子爱劳动的习惯是十分有必要的。这个暑假我们的劳动内容以家庭，社会实践为主。</p> <p class="ql-block">1.一至六年级学生在家长指导下开展力所能及的家务劳动。</p><p class="ql-block">2.三、四年级学生开展“节能减排，珍惜水资源”等生态环保系列活动，向家人宣传节约用水，三年级每名学生写一篇“节约用水小妙招”，百字左右即可，字迹工整，开学上交；四年级学生每人做一张“节约用水”主题的手抄报，开学校内展示。</p> <p class="ql-block">3.五年级学生配合“美丽辽源，创城在行动”活动，保证自身安全及防疫要求，自愿到家庭所在小区或村屯附近，开展“自觉抵制乱扔垃圾行为”并进行简单清扫，并留存影像资料（照片上要标明学生班级姓名及服务地点）</p> 作息篇 <p class="ql-block"> 暑假期间孩子的作息是个问题，没有学校时间的束缚，孩子往往容易放纵。</p><p class="ql-block"> 孩子们经常晚上玩儿到很晚还不睡觉，早上赖床不想起，有些家长不以为然，认为没什么大不了，而这种想法大错特错。</p><p class="ql-block"> 要知道养成早睡早起的习惯，需要日复一日的坚持。而养成睡懒觉的习惯，只需要几天的放纵。</p><p class="ql-block"> 暑假期间孩子的作息时间依旧要健康规律，可以稍微宽松一点。但是依旧要坚持早睡早起的原则。</p> 饮食篇 <p class="ql-block"> 健康的饮食习惯对孩子的身体健康很重要。对于正在长身体的孩子来说，一日三餐必不可少。</p><p class="ql-block"> 另外家长也需注意孩子饮食要营养均衡，不能挑食，更不能暴饮暴食。</p><p class="ql-block">希望孩子们能够在假期和以后的生活中做到：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一、食物多样，谷类为主，粗细搭配</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、多吃蔬菜水果和薯类</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">三、每天吃奶类、大豆或其制品</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">六、食不过量，天天运动，保持健康体重</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">七、三餐分配要合理，零食要适当</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">八、每天足量饮水，合理选择饮料</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">九、吃新鲜卫生的食物</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p> 运动篇 <p class="ql-block"> 心理学研究表明：孩子所有的智力发展、心理发展，其实都是建立在身体发展的基础上。当他的运动能力越强的时候，他的智力和心理能力发展都不会弱。</p><p class="ql-block"> 暑假期间不要让孩子整天宅在家里看电视、玩手机。多陪孩子出去运动。培养孩子的运动爱好和运动习惯，让孩子有强劲的体魄和顽强的意志，这些能让孩子受益终身。</p> 安全篇 <p class="ql-block"> 生命重于泰山，安全高于一切。这个暑假在欢乐的同时也不要忘了对孩子进行安全教育。</p><p class="ql-block"> 一、疫情安全</p><p class="ql-block"> 养成良好的卫生习惯。外出时尽量避免到人多的公共场所。如果必须外出，应佩戴好口罩，减少接触公共场所的物品。注意手卫生，勤洗手。</p> <p class="ql-block"> 二、防溺水安全</p><p class="ql-block"> 不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。</p><p class="ql-block"> 不在无家长或监护人带领下游泳，不到无安全设施，无救援人员的水域游泳。</p> <p class="ql-block"> 三、交通安全和用电安全</p><p class="ql-block"> 过马路时走人行横道，看红绿灯，注意来往车辆。走路时靠右行，不在马路上乱跑。</p><p class="ql-block"> 不用手或导电物质去接触电源插座内部。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 孩子的安全是一切发展的保障，我们一定要时刻加强安全意识，努力增强防范能力。保障孩子度过一个快乐、安全的假期。</p> <p class="ql-block"> 俗话说：给孩子金山银山，不如给孩子一个好习惯。</p><p class="ql-block"> 好习惯会伴随孩子的一生，帮助孩子成长，会让孩子受益终生 。</p> 总结 <p class="ql-block"> 同学们：</p><p class="ql-block"> 让我们在愉快的暑假中，放松我们的身心，锻炼我们的双手，磨练我们的意志，增强我们的能力。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">快快乐乐的度过暑假，平平安安地回到学校！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿：历娜</p><p class="ql-block">摄影：朴思佳</p><p class="ql-block">编辑：王海冰</p><p class="ql-block">审核：徐香玉 郝永辉</p>