一味良药

张隽雅健康管理

<p class="ql-block">今天教大家制作辣椒油~可以促进淋巴排毒哦❤️</p> <p class="ql-block">和大家说一下辣椒油的制作方法,今天就可以准备好做起来了,辣椒油做好还需要泡5天左右</p> <p class="ql-block">需要准备小米辣,橄榄油</p> <p class="ql-block">橄榄油</p> <p class="ql-block">重要的事情说三遍,不要有水,不要有水,不要有水,有水容易坏掉</p> <p class="ql-block">辣椒买回来以后用安利碟新洗洁精浸泡一下,清洗的时候先不要摘掉绿色的蒂,不然容易进水到辣椒里。</p> <p class="ql-block">洗净晾干一下,有太阳的微微晒一下,先把表面的水分充分蒸发。</p> <p class="ql-block">然后把蒂摘掉,整个放在皇后锅里干炒一下,保证是完全干的。</p> <p class="ql-block">菜板,菜刀都要无水,保持干燥,把辣椒切段,放在一个可以密封的没有水的干燥瓶子里</p> <p class="ql-block">倒入橄榄油,全部淹没,每天都要放一下气,然后再密封起来。</p> <p class="ql-block">不能吃太辣的,泡三天,就可以把辣椒油和辣椒段分开了,辣椒段可以剁碎加入一些蒜末,然后用皇后锅炒成辣酱,辣椒油就可以用来排毒啦!</p> <p class="ql-block">能吃辣的,可以泡5-7天</p> <p class="ql-block">把辣椒段和辣椒油分开的,这样辣椒油不容易坏,因为吃的时候反复在打开盖子,油里的辣子容易坏,最好是泡好就把油和辣子分开。</p> <p class="ql-block">辣椒油是可以推动淋巴排毒的,本身耐辣程度比较好的人,可以量多一些,辣到出汗,流鼻涕,😎</p> <p class="ql-block">中途辣椒可能会呼吸出一些小气泡,稍微打开盖子放一下就好。</p> <p class="ql-block">注意事项就是,一定不要🈶水,清洗辣椒的时候也最好用净水。</p> <p class="ql-block">制作好了用来配鸡蛋可好吃了😄😄</p>