<p class="ql-block">《精致养老想开去》 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老年人参加形式多样的活动，按刘老师的研究，似乎确有一套理论依据，借运动神经学的精髓，通过激活肾上腺素，增加多巴安的分泌，从而放松心情，延年益寿。我不懂这些医学名词，更从来没有对自身人体组织的具体组成进行深入的了解与研究。但开心快乐的过好每一天，应该是我努力争取追求的目标。</p><p class="ql-block"> 目标有了，具体的实施并不容易的。因为你身处尘世，人世间的纷繁侵扰在所难免。尽管你内心始终怀着欢愉，阳光，但冷不丁会碰上阴风冷雨，恶流险滩，让你原本松弛轻快的心，瞬间陷入污泥浊水里，人的精神状态被彻底搞垮。如台风经过的村庄，一片狼籍。</p><p class="ql-block"> 人生的运程，跟你所处的环境，社会状况有着千丝万缕的关联，而且随时处在变化，更叠，反复之中。你不清楚下一秒的世界会发生什么，给你的生活带来怎样的改变和影响。就说新冠疫情发生到今天已有三年，谁会想到，一个肉眼看不见的小小病毒，把世界搅得天翻地覆，也把我们的生活几乎彻底的改变，连同思维习惯工作学习无一幸免。不说原本计划的旅行出游，访友会客，无法实施落实，内心无端生出莫名的恐惧与不安，象阴霸包裹着你，让你烦燥，焦灼，忧虑，无法摆脱。</p><p class="ql-block"> 我赞赏刘老师的生活态度，同样的面对这些现状，她能跳出世外，去做自已认为能够带来欢愉的事情，全身心的投入，亲力亲为，过程可能辛劳，细碎，甚至烦杂，但目标是美好的，而且并不遥不可及，只要去做，抛开其它干扰，专心致志，完成它，就是一件幸福的事情。关健刘老师对待自己所做的事情认真仔细，从理论的高度加以提升，赋予隆重的仪式感，贴上创造美好生活的标签，让大家都认为在做一桩意义深远，造福自己的好事。</p><p class="ql-block"> 细思一个人的追求，不外物质与精神两方面，今天看刘老师家的大别墅，豪华气派，欧风扑面。寻常人家鲜见的钢琴，她家据说有四架，别墅里就摆了两架。从屋内的家俱摆式，还是庭园里鲜花绿植，无不透露出这个家庭物质的富足和丰盈。所以从这点看，刘老师一心追求精神层面的执着和坚定不足为奇了。可贵的是刘老师把她的这种理念发扬光大，影响别人，让大家与她同分享共收获。</p><p class="ql-block"> 刘老师的精致养老计划正一步步有条不紊的实施推进中，今天有幸参加她精心组织的以音乐为主旨的家庭沙龙，深受鼓舞。期待今后自已经常参予其中，不奢望延年益寿，收获开心快乐，增添阳光向上的正能量，同时增长知识，结识新友，一举多得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022.5.16</p>