快乐暑假、充实一“夏”——果园小学2022年暑假生活指南

拥抱阳光

尊敬的家长、亲爱的同学们：大家好！ “夏条绿已密，朱萼缀明鲜”，伴随着销声匿迹已久的蝉鸣虫啁，孩子们最为期待的暑假也如约而至。 假期时光，不仅要有玩耍中的成长，还要有知识的浸润，这样的暑假才有意义。果园小学的老师们给大家精心准备了丰富多彩的学习活动，它将会给你提供新的舞台，让你以全新的方式全方面地展现自己的风采。同学们，让我们开启充实自己、热爱生活的暑假之旅吧！ 1. 放假时间:2022年7月10日至8月27日。2.报到时间:2022年8月28日3.正式上课：2022年8月29日 安全教育篇 安全教育一：疫情防控1.时刻关注疫情发展动态，做到非必要不出省，严禁假期到国内中高风险地区，如确需出省的学生，必须向班主任电话报告，并做好请假报备、个人防护和健康监测，假期内坚持每天按时、如实填写健康日报。 2.假期学校实施封闭管理，非本校人员一律不得进入校园；假期自觉做好个人防护，养成“戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、一米线”等良好个人卫生好习惯。3.开学前，对假期出省和中高风险地区返回的学生，必须按县疫情防控指挥部要求严格落实管控措施，否则不得返校；对从低风险地区返回的学生落实居家观察和核酸检测等防控措施。 安全教育二：防溺水1. 不准私自下水游泳。2.不准擅自与他人结伴游泳。3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4.不准到不熟悉的水域游泳。5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6.不准不会水性的学生擅自下水施救。 安全教育三：交通安全1.带孩子外出时，一定要遵守交通法规，不管是走路还是坐车，都要养成良好的行为习惯：2.不要让孩子在马路上嬉戏、打闹；3.乘坐公共交通要遵守秩序，不能让孩子把胳膊、头等部位伸出窗外；4.不要乘坐酒后驾驶、超载、无牌无照、报废的车辆。未满12周岁严禁独自骑摩托车、电动车、小黄车上路。 安全教育四：防电信诈骗1.不要轻信。对于涉及钱财的来电、信息等，不要轻易相信，尤其是自称司法机关、单位领导、亲友熟人索要钱财的，最好到相关机构进行核实后再做决定。2.不要乱点。所谓“钓鱼网站”指不法分子利用各种手段，仿冒真实网站以骗取用户银行或信用卡账号、密码等私人资料。3.不要转账。在网站购物时，消费者要尽量避免向陌生人、陌生单位直接汇款。 安全教育五：食品安全1.不吃变质食品和“三无”食品，防止病从口入； 2.不随意外出闲游，不喝生水、不摘食野果，以防引发肠道疾病或食物中毒。 安全教育六：居家安全1.不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。 2.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。 3.不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。4.家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。 学习生活篇 为使孩子在假期中做到“生活有规律、学习有效果”，学校依据“双减”政策要求，优化作业设计，为大家假期提供了综合素养实践作业清单，希望每个孩子都能合理规划自己的假期生活，过一个快乐且丰富多彩的暑假！ 一、暑假计划我做主 暑假生活开启前，和爸爸妈妈一起精心绘制一张暑假计划表或暑假作息时间表，合理规划暑假生活时间和内容，统筹休息、学习、娱乐、生活、运动等时间，养成科学的饮食习惯、卫生习惯；劳逸结合，养成有规律的作息，不熬夜，保证充足睡眠，保持良好的精神面貌。手绘一张“假期作息时间安排表”吧！ 二、书海探索我最棒 “腹有诗书气自华”。同学们，在假期中，建议大家要多读书，读好书，通过书籍开拓自己的眼界，获取更多的知识。暑假制定读书计划，从中小学生阅读指导目录中选择2-4本书进行阅读，并做好记录，也可以在书上进行圈画批注，养成阅读的好习惯。运用多种方式分享阅读体验，如读书笔记、读后感、思维导图、手抄报、好书推荐卡等。要求：❶2—6年级全体同学，制作自己的阅读记录卡，分享到班级群。❷拍摄亲子共读的过程分享到班级群。❸2—6年级全体同学，制作一期“书香少年爱阅读”主题手抄报，大小不限。 三、健身锻炼我能行 健康的身体是我们学习和生活的保障，锻炼是让我们保持健康最好的方式。积极参加阳光体育活动，坚持每天锻炼一小时，增强体质，强健体魄，有一个健康的身体，有一颗阳光的心。可以是亲子运动，可以是个人运动，可以是和伙伴一起。要求： 拍摄运动过程，以拼图或者单独图片的形式分享到班级群，与同学们分享。 四、劳动技能我来学 劳动创造价值，劳动最光荣！新时代的好少年应该积极参与家务劳动，收获劳动带来的快乐。1.孝敬长辈，多帮助长辈干家务活。如：给爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈洗脚捶背等；主动叠被子、扫地、拖地，洗衣服等。2.学做3种菜和2种饭，同时将做法用照片或文字的形式记录下来。3.若条件许可，跟随父母上一天班、做一天生意或到田间地头参加一天劳动。要求： 拍摄自己参与以上活动的过程，可以拼图或者单独照片的形式发送班级群，与同学们分享。 五、静心练字我坚持 “字如其人显修为”，练字时光既是我们自我提升的良好契机，又是放松身心的快乐时光。暑假期间我们倡导：每天坚持练字至少20分钟，强化自身良好的写字习惯，提升自我约束的良好品格。要求：❶拍摄自己端正书写的样子，分享班级群。❷拍摄自己的书法作品，与同学们分享。 六、智慧数学伴我行1.每天高质量地完成口算练习，做计算小达人。2.生活中的数学:利用生活中的场景提出问题，并解决问题。3.巧手下的数学:利用学过的对称、平移、旋转通过画、剪、拼、粘等方式设计一副精美的图画。4.阅读中的数学:寻找自己喜欢的数学读物（如《数学大世界》《数学家的故事》等）认真阅读，并做好笔记。5.制作一本错题集。 七、科技创新促发展1、用心观察生活，可以准备一本漂亮的手账本，用照片、图片、绘画、周记的形式记录自己的假期生活。（1-2年级）2、做一篇“自然笔记”，用画笔和文字记录大自然的神奇和美丽。（3-5年级）3、根据不同年龄段的特点，假期完成一项创意设计的小发明制作，争做科技小能手，完成记录单。（1-5年级） 八、“艺”彩假期筑梦想1、收集关于荷花的的诗词名句，画一幅关于荷花的作品。（A4纸）2、学会一首新歌。3、会乐器的同学背奏一首乐曲，会演唱的同学跟随伴奏演唱一首歌曲，会舞蹈的同学准备音乐跳一支舞蹈。 九、阳光心理助成长 假期是亲子沟通、交流的最佳时机，“三个一”助力构建和谐的亲子关系。每天亲子拥抱1分钟每天亲子沟通1刻钟每周亲子户外陪伴1小时 假期树立积极心理，遇到问题积极与家长、老师、同学沟通，也可以向市区心理关爱热线求助，做情绪的小主人，做阳光自信少年。 助力双减篇 一、把握“双减”核心要义 暑假属于孩子，孩子需要暑假。国家出台“双减”政策，就是要减轻孩子过重的学业负担，减少“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”，呵护他们健康快乐成长。我们要更新观念，理性看待校外培训，不人为“内卷”。尊重子女兴趣爱好，关注孩子内心需求，科学管理孩子假期生活。二、坚守校外培训政策“红线” 家长们要积极响应国家号召，决不将孩子送到任何形式的学科类暑假班！决不让孩子参加在职教师有偿家教！决不让孩子去无证无照“黑机构”参加任何形式的培训！如果孩子需要培养兴趣爱好，请选择证照齐全机构，并索要正规发票，维护自己的合法权益。三、贯彻落实“五项管理”（1）手机管理。家长要以身作则，言传身教，引导学生科学使用手机。文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。（2）睡眠管理。暑假开始前，和孩子一起精心绘制一张暑假计划表或作息时间表，坚持劳逸结合，保障充足睡眠。（3）读物管理。鼓励孩子认真阅读，培养学生自主、常态的良好阅读习惯；营造家庭读书氛围，每天挤出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，为孩子终生阅读打下基础。（4）作业管理。创造良好的家庭学习氛围，培养自觉学习习惯，督促孩子在假期内完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。（5）体质管理。督促孩子积极参加体育锻炼，如坐体前屈、跳绳、仰卧起坐、打篮球等，做到每天锻炼1小时。 　　亲爱的家长们，孩子的成长离不开父母用心的陪伴！请停下匆匆的脚步，浏览孩子阅读的足迹，欣赏孩子运动的身影，放手让孩子当一当生活的小主人！或是陪伴孩子一起阅读，或是一起书写，或是一起运动…… 愿家校携手，共同助力孩子好习惯的培养，让孩子做生活的小主人，做学习的小主人。 师爱保驾，亲情护航，小小少年，茁壮成长！期待金色九月相聚在美丽校园！