<p class="ql-block">今天慧慧跟我讲：等我又要消极了，我找你监督我啊[呲牙]，尝试几次了，靠自己不太行！</p><p class="ql-block">确实，我们虽然是成年人，也做不到自律，很多时候，偷懒，晃晃悠悠一天就过去了！</p><p class="ql-block">我也一样，也有摆烂的时候，其实摆烂的状态，讲真，很轻松，什么也不做，就这样舒舒服服的，不去费心！挺好</p><p class="ql-block">但是，我们成年人有自己需要承担的责任，上有父母，下有小孩，大部分成年人压力还是很大的！</p><p class="ql-block">所以偶尔的放松可以，但经常放松就不行了！可是，自己一个人又做不到自律，怎么办？</p><p class="ql-block">找别人来监督，一群人一起来做一件事！</p><p class="ql-block">比如写日记这件事，以前我也自己坚持过，坚持了116天，但后来坚持不下去了，幸好，我来到了日记星球</p><p class="ql-block">每个月参加21天蜕变之旅，跟一群人在一起写日记！</p><p class="ql-block">一直坚持到现在，在这里，有班主任，有班长，有组长，有纪律委员，有同桌，一起监督</p><p class="ql-block">如果当天完不成，有唯一一次补打卡，再完不成，就要乐捐</p><p class="ql-block">这样的氛围，你喜欢吗？</p> <p class="ql-block">当然也有朋友问</p><p class="ql-block">每天写日记，要写些什么呢？</p><p class="ql-block">你可以写生活日记、育儿日记、工作日记、读书日记、摄影日记……</p><p class="ql-block">总之，你喜欢什么，就写什么。你擅长什么，就写什么</p><p class="ql-block">持续写下去，你就会成为这个领域的专家。</p><p class="ql-block">我是沐晨，一个爱读书写日记的养生护肤达人，靠近我，温暖你</p><p class="ql-block">v:muchen978备注美篇</p>