<p class="ql-block">——2022年7月7日（星期四）食谱实物图</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在安排幼儿营养膳食时,遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。按量配餐,按量制作,幼儿按量进餐,把握“适度”原则, 使“量”能满足幼儿各种营养素的要求,能吃饱,不浪费,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。</p> 食谱 早餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜豆腐肉丝汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">花卷</p> 午餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">金汤肥牛烧土豆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜蓉西兰花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑芝麻米饭</p> 清真午餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">金汤肥牛烧土豆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜蓉西兰花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑芝麻米饭</p> 加餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">面包片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">圣女果</p> 饮食小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1">夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。</p> 今日资讯 <p class="ql-block ql-indent-1">小暑，是二十四节气中的第十一个节气，夏天的第五个节气，表示夏季时节的正式开始。公历每年7月7日或8日是太阳到达黄经105°时为小暑。</p><p class="ql-block"> 暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分炎热。意指天气开始炎热，但还没到最热，这就是传说中的小暑。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">乐谈由来</p><p class="ql-block"> ☀️农谚曰“小暑过，每日热三分”，小暑节气是炎炎夏日的开始，人们要做好迎接酷暑的准备。那你知道小暑节气的由来与传说故事吗❓</p>