感恩日记第224篇《你想痛苦一阵子，还是幸福一辈子》

琳琳

感恩日记第224篇 今天是2022年7月7日，农历六月九日，星期四，晴天 哈喽，你好呀，我是琳琳，感谢茫茫人海中遇见你，谢谢你这么优秀还来看我的日记 《你想痛苦一阵子，还是幸福一辈子》 今天上午，浅蓝老师在社群里面跟我们分享一个陌生人给她的留言，说看了她的文章泪流满面，她自己的负面情绪特别低，正是因为浅蓝的故事，让她觉得自己需要改变… 这也是为什么我一直坚持写日记的原因，因为说不定你的某句话，或者你的产品就能够帮助一个人，或者一个家庭 就好比，日记星球之所以有今天的发展，也是源于小牛妈妈的一篇日记帮助了一个人的故事—— 多年以前，小牛妈妈在还没有创办日记星球的时候，就带领几十个人一起写日记，其中有一个学员是一名初中英语老师，也许是同样的职业，她对小牛妈妈多了一些信任 一天，她跟小牛妈妈留言说：写日记之前，我有严重的抑郁症，每天都在想怎么才能结束自己的生命……结果你怎样 这位初中英语老师写了半年的日记，走出来了，不仅没有自杀，而且重拾信心，现在生活得很幸福 这件事，让小牛妈妈知道，写日记具有疗愈的作用，可以给他人带来希望，带去幸福，也可以成为一个人的人生转折点 这也成了小牛妈妈创办日记星球的初衷，通过写日记，让更多的人，生发内在的力量，内心更强大，更自信！ 小牛妈妈的故事，告诉我们：人生路漫漫，沟沟坎坎，脆弱时的你，需要的不是别人的劝说，不是书本上的理论，而是一个内心力量的支点。 其实，我们每个人都不容易，每个人都会有经历人生的低谷期，就看你怎么去面对，我相信在每个人的心底，都有一份对于美好的渴望～ 但绝大多数人，都是习惯性的在自己的舒适区待着，因为这样没有风险，因为这样很舒服，因为这样脑子不累，对不对 我也会觉得如此，这也是人性，人是怕麻烦的，人是怕累的，人是怕辛苦的，所以呢，因为工作，生活，家庭等等的压力… 很多时候，我们能逃避就逃避，能过就过，可是一些问题，不会随着你的逃避就消失不见了，反而会越积越多，小问题变成大问题，最后变成你人生的大麻烦，躲都躲不掉 因为，改变的过程真的是挺痛苦的，你要去做很多你以前从来没有做过不会做，甚至你会觉得很难的事情 但，人都是这样，一面对这样的事情的时候，本能的都会去抗拒去拖延，可是你想想，你不改变，你不跨过去，你还会陷入当下的痛苦当中，无法自拔，这是你想要的吗 你尝试的跨过去，你面对的是短暂性的痛苦，可你换来的是，一辈子的美好和幸福，要么是痛苦一阵子，幸福一辈子，换你，你选择哪个 这么一想，我相信你在改变的时候，你就能够坚持下去了，有人说学习很痛苦，那你想想，上班不痛苦吗，被别人管不痛苦吗，挤公交，挤地铁不痛苦吗，开店做生意不难吗，去应酬，去喝酒不难吗…… 所以，我觉得我们更需要去修炼一种能力，叫延迟满足的能力，接受短暂性的痛苦，享受更长久的幸福 就像健身，每天一小时，每天持续的去练，不论刮风下雨，你说难吗，是很难，坚持真的很难 可是你能一天天的坚持下来，你的身体更健壮了，你的精神状态更好了，你更显年轻了，你站在同龄人面前比他们年轻五到十岁 你思考的能力，你的行动力，自我的觉察力，管理能力……你是不是都是远远的走在别人的前面，这些能够为你带来人生更多的复利 可能你在健身的时候，别人去跟朋友消遣去玩乐，你只有忍受枯燥的训练，或许有孤单的感觉，痛苦的感觉，身体疼痛的感觉，可是把时间线拉长，5年后，10年后 你们会过着怎样的人生呢，原来贪图享受的人，还能够潇洒去享受吗，身体还消遣的动吗 而你呢，越活越年轻，越活越清爽，越活越通透，你把自己真正活成了一项资产，比起这样的结果，那过往那段痛苦训练的时光，又算得了什么呢，是不是一切付出都是值得的呢 你看，我们每个人都有各自的生活经历，不论好的和坏的，你再过两年，三年，五年来看，可能你当下觉得太难了，几年后回过头来看，那都不是事儿 甚至，会成为你人生的转折点，正是因为一段段的经历，才会让你成长，还会让你看清你想要的是什么，所以，请你记住一句话 你人生的每一件事情的发生，都是为了成就你而来；你人生的每一段经历，也都是你人生最美好的礼物 它是为了，告诉你什么是让你懂得取舍，懂得聚焦，懂得坚持，懂得付出，还是懂得去爱…… 哪怕，你每次从一件事当中感受到了一个点，那也是你宝贵的人生财富，总比陷入到负面的情绪当中强呀 人生不止需要知道学到做到，还需要悟到，这个没人能帮的了你，只有你自己从体验当中去感受 体验越多，感受越多，感悟这个东西，也不是你凭空而来的，都是你从生活当中，工作当中等等一切的体验当中 有时就是一张窗户纸，可就是悟不到！所以，这就是人生经历的重要性，经历越多，智慧越多，那这么想，那这么想，你是不是就能够坦然的去接受呢 其实，每个人都需要榜样的力量，你的故事经历，也能够帮你去唤醒别人，去给别人激励，给别人希望，这是一件很有意义的事情～ 很多人，就是自我价值感太低，就是自己没什么擅长的就是自己没什么价值的，其实不是的，在你人生经历中，你身上肯定会有一些你独特的闪光点 比如，你的坚韧，你的品性，你的认知你的眼界你的追求你的梦想……这些都是你的价值，你把这些梳理出来，你就能够去激励到别人，甚至帮助到那些正在人生谷底的人 所以，你还会觉得自己的人生，没有价值吗，你的人生经历，反而更能帮你去激励身边的人，让他们看清自己，找到自己的人生方向，这是多么有力量的事儿呀～ 还有，很多人都需要我们的光和热，都需要给他们确认，都需要给他们勇气，都需要给他们温暖，你并不需要刻意为之，你只需要展示真实的你自己… 在这个过程当中总有一个灵魂，会被你击中，会被你吸引，会因为你看到这个世界的美好～ 你只需要在你的世界里面闪闪发光，把自己活好，你自然能够照耀和滋养到更多人，当你，不断的去播下这样的好种子，你的好运，福气，福报，财运，都不会差的～ 希望你我都能学会，从绝望中寻找希望，那么你的人生终将辉煌！ 感恩婆婆：你今天在家带孩子，让我能够安心上班，你辛苦啦，谢谢你，我爱你！ 感恩先生：你今天下午接我下班，谢谢你为家里承担的一切，谢谢你，我爱你！ 感恩大宝：你今天自己早起去补课，你真是一个独立的孩子，谢谢你，我爱你！ 感恩小宝：你今天6：00就起来啦，早起的你真棒，谢谢你，我爱你！ 感恩自己：谢谢你今天在群里面跟其他小伙伴分享你的收获，还抽空线上学习赋能他人，你一直都在做利他之心的事情，你真是一个有爱心的人，你一直走在越来越好的路上 你每天坚持写日记，哇塞～你写的日记太好啦，别人因为看到你日记也对日记产生了兴趣 你每天帮助家长解决问题，分享小k宝贝的进步，让更多孩子轻松学习英语，因为你的利他之心，处处为她人着想，你今天又吸引了一位宝妈给马上升初二的孩子报名学英语～ 这位妈妈说，孩子之前很排斥英语，不喜欢上英语课，也不去培训班，英语成绩非常不理想，常常不及格，这可把妈妈急坏了 一次机缘巧合在公交车遇见，然后互相加微信，后面找我了解小k，非常赞同我们的教育理念，然后给孩子试用小k，孩子也非常喜欢上，所以今天果断给孩子报名了英语课程 你每天早上起来朗读，发早安问候，相信你的每一份付出，都是在为自己种福田，相信你一定会收获幸福的财富种子 2022给自己定了一个小目标，帮助100个小伙伴加入日记星球，养成写日记的好习惯，20位小伙伴加入日记星球合伙人，用生命影响生命～ 2022年帮助100位孩子轻松学好英语，帮助50位小伙伴实现财富创收。你今天给你爱的人和爱你的人发红包，哇塞，你真的太慷慨啦，谢谢你，我爱你！ 感恩今天给我钱，跟我互动链接，为我赋能，朋友圈点赞的你，谢谢你让我感觉到自己的价值，感觉到自己被需要，谢谢你，我爱你！ 感恩钱宝宝：哇塞～亲爱的钱宝宝，我太喜欢跟你在一起啦，你知道吗？我真的真的太爱你了，你太滋养我了 谢谢你今天又来到我身边，让我太富有啦，你知道我这么喜欢你，这么爱你，所以你每天都会来到我的身边，你会给我送来好多好多好多的钱宝宝 我今天花出去了多少钱，你就会十倍，百倍，千倍给回到我………你真的太好了，有你真好，我太爱你了，你让我太幸福啦 我一分一秒都不想跟你分开，跟你在一起太开心，太幸福啦，我超级超级无敌的爱你，一直爱着你，永远爱着你，对你爱不完，我对你的爱只增不减！