<p class="ql-block">医务人员的职业之神圣在于它与人类的生命息息相关，作为人民健康的保护者，治病救人是我们的天职，如此兼具复杂性和困难性的职业环境，就决定了医务人员必须拥有一个强健的身体才能担此重任，然而，医务人员工作繁忙缺乏运动，上班期间长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病，考虑到以上原因，医院决定开展“悦跑打卡”活动，让缺乏运动的同志们动起来，同时带动其他员工，甚至是家人。</p> <p class="ql-block">健康生活 从运动开始 美好人生 从健康开始！</p> <p class="ql-block">3月7日至6月26日期间，在全院范围内推广慢跑打卡活动。每次跑步打卡以一次集中时间跑步记为有效，平均配速需达到每公里11分钟以内，每周累计慢跑20公里方记为达标；所有工作人员（因身体特殊原因，不适合参加运动人员除外）下载“咕咚”运动软件，在跑步时启用，可记录里程、时长、能量消耗量等。活动初期，所有科室高度重视，积极参与。</p> <p class="ql-block">经过三个月的坚持与记录，最终ICU和放射科人员坚持跑步打卡，打卡达标率达50%以上，ICU 18人坚持参加悦跑打卡，打卡达标率为100%，放射科6人坚持参加悦跑打卡，打卡达标率为67.5%，经过科室推选，工会、团委核实，共推选6名跑步达人，分别是：康复科王茂云（902公里），妇科董玉兰（685公里），检验科韩正雪（446公里），医务科吴龙龙（427公里），ICU梁斌（357公里），急诊科张敏（276公里）。经院领导专班讨论决定，对以上30人每人奖励乔丹运动跑鞋一双！</p> <p class="ql-block">活动初期在职职工积极跑步打卡，参与率达80%以上，在全院范围，乃至社会上都起到了良好的带动效应，但也存在一定弊端。本次活动初衷是调动员工运动的积极性，以提高身体素质，但部分职工参与形式化，甚至打卡数据不真实；活动第一阶段结束后，由于全院筹备健身操比赛，导致悦跑打卡活动中断一个月，第二阶段和第三阶段参与人员较少，有的科室甚至放弃参与。</p> <p class="ql-block">让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，只有具备强健的体魄，才能给家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。</p> <p class="ql-block">好的习惯需要用持之以恒，最后，请全院所有热衷于跑步的人员积极加入我院复康跑团，积极参与例跑打卡，以团体的力量影响周围的亲朋好友，让我们成为自己健康的第一责任人，在健康之路上走的更远更久！</p>