<p class="ql-block">喜欢读书/写作，并对此感到快乐，和讨厌并对读书/写作感到痛苦，是两种截然不同的心态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想每个人都喜欢第一种状态，但并非每一个人都能进入第一种状态，相反地，有很多人都在第二种状态里痛苦地或徘徊或艰难地前行着，且很多人都对这种痛苦习以为常。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但我们如果明白了大脑工作的机制，可能就会更加认真对待在你进行阅读/写作时“是否快乐”这件事儿了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大脑究竟是怎样的工作机制呢？那就是越自信越快乐放松越高效越获得喜乐感并因此上瘾，越没有信心越痛苦压抑越低效越排斥并因此而抵触。</p> <p class="ql-block">举个例子，今天你被领导痛批了一顿，领导要求你必须今天完成改稿工作，百分之九十九的可能性是你改的稿不尽人意，甚至一次不如一次，因为你是在痛苦和压抑中去工作的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而如果你是因为稿件优质而被领导作为重点材料推荐，告诉你里面的内容可圈可点，要求再做检查期待更完美的呈现，于是你自信心爆棚，灵光乍现，思如泉涌，你会孜孜不倦，乐此不疲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同理，“信心+快乐”法则适用于读书/写作/写字……各种活动，这也就是为什么我们花在书桌前的时间与学习效率/成效并不成正比例的终极根源，你认同吗？</p> <p class="ql-block">就如一位作者所说：</p><p class="ql-block">“痛苦与劳苦会随着犯罪的人，喜乐与平安则随着有信心的人。</p><p class="ql-block">犯罪=痛苦=劳苦=流汗=人的方法=归于尘土灭亡；</p><p class="ql-block">信心=喜乐=平安=休息=属天的方法=永远的生命。</p><p class="ql-block">体验信心、喜乐、平安、休息之后，头脑才能重生。”</p><p class="ql-block">我们不主张机械地堆砌时间的读书/写作……而是要掌握“乐”在读/写之中的秘诀。</p>