<p class="ql-block"> 随着生活节奏的加快，工作压力的增大，职工们的身体素质显得尤为重要。为切实关心我局职工的身心健康，增强职工抵御疾病风险的能力，激发工作热情，增强凝聚力，构建和谐的内部环境。7月6日下午，我局邀请临颍县中医院医生前来我局组织开展了健康知识专题讲座和健康体检咨询，致力于提升职工的健康意识。</p> <p class="ql-block"> 健康知识专题讲座中，临颍县中医院何医生重点介绍了老年病、糖尿病科主任何志远主要普及了慢病防治知识，其中包括了各种常见慢性病的症状、危害、预防和治疗措施，日常用药指南。康复医学科成东亮主任针对机关干部久坐、运动量小的弊端分析了能促进健康的各种运动及注意事项，最后从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导职工要加强自我保健，防患于未然。</p> <p class="ql-block"> 随后，大家来到我局的健康小屋开展健康体检咨询。职工们有序排队进行各项健康体检咨询，健康小屋配备的有健康体检一体机，可以检测身高、体重、体脂肪率、体水分率、体骨骼率、细胞外液、细胞内液、蛋白质率、基础代谢、内脏脂肪调节等等。除了在健康体检一体机上体检之外，中医院推拿按摩医师为职工们进行肩颈腰椎按摩，妇科郭彩林主任为到场职工们分发了督灸体验卡和活血化瘀促进循环的自制中药泡脚药包，亲自把脉根据个体差异进行健康指导。</p> <p class="ql-block"> 此次健康知识讲座通俗易懂，贴近职工生活，健康体检咨询也让大家对自己的身体健康有了一定的了解。大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。通过这次讲座，职工们都对自己日常的生活习惯有了一个大致的衡量标准，为提高职工们的健康意识奠定了良好的基础。</p><p class="ql-block"> 健康小屋以后还将定期开展健康知识讲座、急救技能培训等，为干部职工们送去更贴心更便捷得健康管理服务。</p>