用爱开启美好的一天 <p class="ql-block">2022-07-07</p><p class="ql-block">Day4</p><p class="ql-block">1. 站桩：30分钟</p><p class="ql-block">2. 静坐：20分钟</p><p class="ql-block">3. 经典诵读：10分钟《大学》全文诵读</p><p class="ql-block">4. 经典学习：30分钟</p><p class="ql-block">5. 善本视频：1条</p><p class="ql-block">6. 运动：2小时</p> 今日有感 <p class="ql-block">【情绪】</p><p class="ql-block">孩子放假第2天，今天的自己易燥动……</p><p class="ql-block">情绪真的是个大问题，看着孩子想着成绩，思着未来，心就不静了……</p><p class="ql-block">不得不说没有计划的孩子成绩不会好，成绩不好的孩子，家长一家烦恼，家长有烦恼就一定焦虑、易怒、情绪不安………一个接一个的每日循环。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">都说“我”是一切的根源，还有一句：关系是一切问题的根源，想化解问题都需以关系为通道，庆幸自己的觉知还在。</p><p class="ql-block">我是一位柔软、智慧、坚定的妈妈，我能做到：</p><p class="ql-block">和颜悦色、</p><p class="ql-block">轻声细语、</p><p class="ql-block">搂搂抱抱。加油！</p> 每日读经 <p class="ql-block">诵读经典《大学》全文</p>