地震自救指南Nnnm 如果地震中被困，该如何自救？提醒：尽可能挪开杂物，保持呼吸畅通，有不明气味时要用湿毛巾捂住口鼻；利用各种物体支撑残垣断壁，防止余震后生存环境恶化；保存体力，用物体击打声求救；简单包扎，危重人员要及时做心肺复苏……详细操作方法，请戳图了解↓ 平顶山高新区安委会办公室<div>平顶山高新区应急管理局</div> 高新区自救平顶山物体地震残垣断壁安委会时要余震挪开