<p class="ql-block">2022年7月6日，周三，坐标：中山</p> <p class="ql-block">早上小牛妈妈分享了一本书《当下的力量》，这本书我还没有看，通过小牛妈妈的分享，我知道了为什么很多人很焦虑，因为他没有活在当下。</p><p class="ql-block">我们的思路早已经去到了未来，记得前几年我也报了很多课程，其中一门课叫《生命的绽放》，五天六夜的课程，学费29800元。老师讲到：活在当下，保持觉知。</p><p class="ql-block">时至昨日，我只能领悟皮毛，今天写这篇日记又领悟多了几分。</p><p class="ql-block">同样的道理，有些人也许三十岁之前就领悟了，有些人也许五十岁之前就领悟了，而有些人至死都不能领悟。</p><p class="ql-block">活在当下非常重要，焦虑迷茫，都是想得多，做的少。</p><p class="ql-block">当下发生的事情，就是最好的，我们要用心去所，好好做，努力做。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《当下的力量》这本书最近要读一读，大家最好也读一读，人生匆匆而过，等待七老八十才发现，一生真的好快好快。</p><p class="ql-block">活在当下，保持觉知，愿每一个人都摆脱焦虑和迷茫。</p>