感恩日记707

莫巧玲

2022.7.6星期三晴

我的原生家庭是我的镜子

在自己的家人面前我的样子是最真实的，最敞开的，也是最随意自己的语言和行为的。我们总是对我们的家人有期待，有要求，有不满意等等。

我的妈妈，我的弟弟，我的孩子都是我的镜子，今天早上参加阳光书苑的晨读，在分享的过程中，有位朋友分享说，他去他朋友家做客，他朋友的妈妈特别的热情特别的好，可是他的朋友开玩笑说，我妈妈就是你在我们家和你不在我们家对我们的态度真的是不一样的哈。

听到这里的时候，我也想起了女儿跟我说过的话，她的同学觉得你妈妈很温柔，看起来，可是我的女儿说，我妈对我的态度肯定不是温柔的。是的，这个就是在家人面前随意的表达和表现自己的行为给家人带来了伤害和不好的感受。

我现在察觉到，很多的时候我的感受和感觉都是不好的体验，但是这样的体验来自于哪里呢，来自于跟亲人之间的沟通，在这个与亲人之间的沟通中是不滋养自己的，是没有好的感受的。所以说，当我们本身没有这样好的体验和感受的时候，我们怎么给与孩子呢，所以说，真实呈现自己的时候让他人感受好是最重要的。语言，赞美，肯定都是最好的良药，也是让我们滋养和有动力的。

感恩这次我来湘潭照顾弟弟，让我再次看到了我自己的成长和进步，弟弟也是我的镜子，我看到弟弟在很难受的时候，他靠着我的肩膀的时候，我看到这是一个缺爱和缺安全感的孩子，我看到他需要温暖，需要妈妈的爱和照顾，可是我的妈妈给不了。

我的妈妈她用的是她认为爱的方式爱弟弟，所以妈妈她给不出她的爱，她虽然已61岁的身体，可是她的心智的模式，她的认知还在10几岁的状态，她61岁了可是她却总是说，我就是听我妈妈的话的。今天我也跟我的妈妈沟通了，好像有点用，也没有用。我听到她说，她小时候没有饭吃还要照顾弟弟妹妹，妈妈也没有时间照顾她，除了她生病，妈妈就开始关注她，在说的过程中，我也感受到妈妈童年的体验和感受也是苦的。

但是我又一次看到了我对妈妈在说的过程中，我内在平静了很多，而且我也一直在察觉我与妈妈的不同，我与她的相同，我发现曾经过去的我像极了她却不接受她和承认我像她，而现在我能接受她并告诉自己真的太像了，像她的坚强和韧劲，像她的不知道如何规划自己。像她的小心眼，像她的独来独往不知道如何更好的沟通。妈妈想控制他人按自己的想法做事情，可是在这个过程中她也很无助，因为在控制的过程中是相互受伤的。妈妈，是的，我尊重你的命运，请求你也尊重我的命运，请求你让我过跟你不一样的生活。谢谢。

我也看到了弟弟的坚强，也看到了他对生命的求生欲望。我看到了他是理性思考的。也看到了他解决问题的能力，也看到了他对妈妈有要求，有控制，有很多的情绪，也看到了他的无力无助，也看到了他在吃饭的过程中，夹菜眼睛都看不到了。弟弟，姐姐尊重你的命运，深深的祝福和感恩。姐姐深深的祝福和感恩你拥抱健康快乐幸福喜悦平静……

同情他人的病痛和可怜是带着高于他人的心理，而我们需要做的是带着尊重和允许，带着慈爱和谦卑尊重弟弟的命运，然后深深的祝福和感恩。这就是对弟弟最好的祝福。

女儿也是我的镜子，女儿把老公手机弄没看见了，我的情绪马上出来了，就像是照妖镜一样马上显现原形呢，哈哈哈哈。真有意思哈。是的。可见平日里我给孩子们的语言和我对待他们的行为也是让他们不滋养和享受的。是的，当我察觉到后，我就是移动和进步了，深深的感恩我的家人们让我原形毕露哈。哈哈哈。

深深的感恩和祝福我拥抱健康快乐幸福喜悦平静，深深的感恩我的老公拥抱健康快乐幸福喜悦平静。深深的感恩我的孩子们拥抱健康快乐幸福喜悦平静，孩子们，加油，妈妈在成长的路上一直陪伴你们，支持你们，是你们最坚强的后盾。

所有的经历都是让我觉醒和珍惜的。是的。就是这样的。我深深的感恩和祝福我生命中的每一位伙伴们。

我们的内在都在期待他人的爱，他人的关注，真正有能力的是拥有爱自己的能力。好好的感受自己的感受，感受自己的身体。感受自己的感觉。享受当下。是的，感恩我生命中的黑衣天使👼哈，让我不断的在寻找自己，在找到自己，然后在忘掉自己。